viernes, 23 de mayo de 2014

La relación de pareja como Camino

La relación de pareja como Camino

Posiblemente las relaciones de pareja  sean el Camino Espiritual más común, mas directo y más completo al que nos enfrentamos ,curiosamente, de un modo más inconsciente.
No es necesaria ninguna creencia particular, religión, aspiración, práctica de yoga o disciplina espiritual de cualquier tipo que nos acerque a ello. Es la necesidad innata de amar y ser amado para compartir libremente los desafíos que se te presentan en el camino la que nos conduce a esta experiencia.
Una relación de pareja es la mejor oportunidad que tiene uno mismo para conocerse y explorar todos los rincones del ser. Es un espejo que nos pone frente a frente hacia nuestra realidad más profunda, incluso, y a menudo principalmente, con aquella que no queremos ver. Aquella que escondemos y la vivimos en silencio tratando de ocultarla continuamente al mundo  bajo mascaras.
Es relativamente sencillo vivir bajo mascaras. Vivimos en un teatro continuo en el que siempre se precisa una buena actuación. El deseo de agradar. Lo políticamente correcto. Y así, en cada encuentro, ofrecemos nuestra mejor cara para esconder en lo mas profundo todo aquello menos ¨agradable¨para el mundo.
Pero en una relación el tiempo acaba rompiendo esos moldes mas no podemos ser actores para siempre. Es entonces cuando  el ego, la inseguridad, el apego y todos nuestros bloqueos se manifiestan en forma de peleas y discusiones
Y ahí es donde nace el Camino mas cada momento es un aprendizaje y cada bloqueo una nueva oportunidad para crecer, evolucionar y ser mejor persona.
Es por ello que la Filosofía Tántrica enfatiza mucho en la importancia de la relaciones de pareja como un medio para el crecimiento personal y espiritual, tratando de desarrollar una relación sana y elevada para trabajar, conscientemente,lo más oscuro de cada uno mediante la más poderosa e infalible de las técnicas:
la entrega al amor incondicional

10 principios básicos para una relación de pareja tántrica (1)

10 principios básicos para una relación de pareja tántrica (1)


Tal como comentaba en un post anterior, las relaciones de pareja son un importante y potente instrumento para la propia evolución y auto-conocimiento.

En muchas ocasiones la vida no nos llena porque buscamos la felicidad que sólo emerge cuando somos quienes somos, plena y profundamente. Lo femenino crece espiritualmente cuando aprende a vivir enamor, en lugar de vivir esperando al amor. Lo masculino crece espiritualmente cuando aprende a vivir enlibertad, en lugar de vivir luchando por la libertad. El concepto de femenino y masculino no trata sobre la diferenciación entre hombre y mujer, sino de la energía en sí.
La filosofía tantríca pone mucho énfasis en estos roles para tratar de desarrollar un relación de pareja elevada y no caer en el falso amor  como el apego o la necesidad para terminar conviertiendose en un camino destructivo.
El tantra, contrariamente a la filosofia vedántica, no solo respeta las acciónes e interacciones en el mundo ¨real¨y físico, que además las usa como una herramienta para la propia revelación del ser y el camino evolutivo. Siendo la relación de pareja y el acto sexual como uno de sus estandartes en esta máteria concreta .
  • SIN APEGOS
Uno de los principales aspectos y en los que suelen caer la mayoría de las parejas es en el apego. Toda relación empieza como una chispa, la cual podrá nacer o no por alguna necesidad concreta. Mas allá de ello, en un primera instancia no existe esa necesidad primordial por el otro. Con el tiempo, el ¨amor¨acaba convirtiendose mas en una necesidad por tapar algún bloqueo emocional o la necesidad de sentirse queridos que la realidad última del ¨amor¨. Este hecho bloquea el propio progreso y estanca la relación pues nos refugiamos bajo esa tela de polvo hasta que un día muere, la relación se rompe y tu mundo se desmorona. Es por ello que es importante saber crear y mantener el espacio de cada uno y saber que el amor y la relación de pareja es un aprendizaje mediante el compartir de caminos momentaneamente, ya que, por ruptura o por muerte, un día, pronto o tarde, estos se separaran. Viviendo bajo esa certeza, la relación se valora por lo que es y cada segundo es un regalo en nuestra existencia.
  • POLARIDAD
Este es unos de los aspectos básicos y elementales en el Tantra y una de las claves para mantener una relación de pareja sana y pasional por mucho tiempo. Basandonos en el hecho de que todo y todos somos energía y en que los polos opuestos crean atracción, las relaciones tambien están fuertemente influenciadas bajo este concepto. El motivo por el cual podemos sentirnos atraidos o no por otra persona, es directametne proporcional a la polaridad que exista entre ambos, no a nivel de caracter sino de energía.  Para mantener esa atracción, es importante saber mantener dicha polaridad.  ¿cómo hacerlo? Basicamente manteniendo siempre el espacio de cada uno y no mezclarse completamente. El dormir todas las noches juntos y pasar mucho tiempo con el otro sin tener el propio espacio acaba creando una energía neutra, con lo que acaba convirtiéndose más en una amistad que en la pasión propia de los amantes. Es un proceso lento, casi imperceptible, pero esa pasión y esas ganas del otro van desapareciendo  poco a poco hasta llegar al punto de preguntarse  ¨¿que nos ha pasado? ¨
Desde el punto de vista tántrico se recomienda no dormir juntos en la misma cama cada día, o a poder ser, vivir en casas separadas. Del mismo modo, pactar semanalmente uno o dos días de ¨descanso¨ sin verse e interactuar para gozar y convivir con el propio espacio de cada uno. Es importante desarrollarlo desde las primeras fases de la relación, mas de lo contrario, al haber creado ya cierto patrón y apego, suele ser complicado ( no imposible ) comprenderlo por una de las dos partes y entenderlo como fruto de un problema en la relación.
Si se aplica dicha ¨separación¨ aun sintiendo el deseo de estar con la otra persona, genera posteriormente un deseo mayor por él/ella, manteniendo la relación viva y pasional todo el tiempo sin llegar agotarse.
  • COMPASIÓN Y COMPRENSIÓN
Normalmente solemos identificarnos en exceso en nuestros pensamientos, maneras de ver y vivir el mundo, bloqueos, caracteres, etc  y nos olvidamos que en la vida hay mucho más color que sólo blanco y negro. Cuando no logramos entender algo de nuestra pareja y con ello arranca una discusión, cada uno se mantiene firme en su postura recriminando desde su modo de ver el mundo, como debieran ser las cosas y como debería el otro actuar. Así, una tras otra, jamás se logra llegar a un fin y poco a poco acaba deteriorando la relación. Es importante tener esto presente y aceptar e integrar que las emociones, su modo de manifestarse y la razón por la cual lo hacen no tienen una regla básica. Lo que para mi puede ser algo altamente ofensivo, para mi pareja puede no afectarle y viceversa. Si nuestra intención es la de mantener una relación sana , vivir de y para el amor, y ayudar a nuestra pareja a entender sus bloqueos, entienda los nuestros, y fortaleza la relación en sí, es importante mantener siempre este concepto vivo y vivir desde la compasión y comprensión en lugar de querer implantar una manera de pensar, vivir o hacer , para buscar el equilibrio, conocerse mutuamente y saber como hacer feliz a esa persona que está a tu lado en lugar de producir mas daño.
  • COMUNICACIÓN
La falta de comunicación es uno de los mayores problemas y la causa mas común de rupturas y peleas. Como todos sabemos, nuestra mente es un continuo torbellino de pensamientos. Crea, imagina, idealiza conceptos e ideas constantemente. Si en una relación no existe una buena comunicaciónCONSTANTE , HONESTA , ABIERTA y SINCERA, deja libertad absoluta a la mente de cada uno a imaginar, proyectar e interpretar las acciones del otro de un modo, normalmente, destructivo. Lo que causa un efecto dominó a partir del cual algo que en su raiz podía ser insignificante como un gesto, una palabra o algo que mal interpretamos, acaba convirtiendose en un motivo de ruptura. Una buena comunicación no da pie a la interpretación y cualquier mal entendido puede solucionarse de inmediato.
  • ENTREGA
Entregarse a menudo se entiende como rendición, debilidad o admisión de una derrota. Aunque es cierto que estas pueden ser algunas de las definiciones de esta palabra, aquí la utilizamos con otro sentido. Entregarse significa dejar de oponer resistencia a la apertura total de lo tú eres. Significa soltar la tensión de lo que crees ser  y comprender el profundo poder de lo que realmente eres. Significa abrirse sin barreras, emocionlaes o físicas y relajarse más allá de cualquier sensación limitante de uno mismo que pudieramos tener. Entregarse signifia amar sin límite. Significa bajar la guardia para que tu pareja pueda sentir tu centro: auténtico, descubierto e indefenso. Pero la auténtica entrega no consiste en adaptarse simplemente a lo que le plazca a tu pareja. Ni en entregarse a sus necesidades emocionales. La verdadera entrega consiste en atravesar estas necesidades secundarais, tanto las propias como las de tu pareja, relajarte y aumentar el deseo esencial de dar y recibir amor sin límite y sin condiciones.



10 principios básicos para una relación de pareja tántrica (2)

10 principios básicos para una relación de pareja tántrica (2)

Continuando con el tópico anterior, mencionaremos ahora 5 aspectos básicos más para el desarrollo de una pareja tántrica.

Así como todo lo dicho en el artículo anterior podría aplicarse a cualquier relación de pareja sin ¨clasificarse¨necesariamente como tántrica, los 5 siguientes son en cierto modo los que crearían está diferenciación reuniendo una perspectiva y filosofía en el comportamiento de una pareja basada complemente en aspectos de la filosofía tántrica y con un enfoque directo en la búsqueda del desarrollo de una relación espiritual.

MADUREZ ESPIRITUAL

Enfrentarse cara a cara con nuestros bloqueos,apegos, lados oscuro y ego no es tarea fácil, y si nuestra intención es desarrollar una relación para la propia evolución , nos encontraremos constantemente frente a frente con lo más oscuro de nosotros mismos. Es por ello que requiere cierta fortaleza y madurez espiritual para no caer en el torbellino de emociones y bloqueos que florecerán una vez tras otra para estar siempre en una posición centrada capaz de llevar los procesos de un modo armónico y fluido sin destruir ni caer en el propio abismo.

SHIVA / SHAKTI
El concepto de Shiva/Shakti podría decirse que es la columna vertebral del tantra. Tanto es su práctica de yoga y filosofía como en la aplicación a la pareja. Con este conecpto se intenta encontrar el equilibrio entra ambos polos, masculino y femenino , para alcanzar la ¨perfección¨ en la unión.

De nuevo, mencionar que el concepto masculino y femenino expuesto aquí no tiene nada que ver con la diferenciación de sexos, hombre y mujer.

Es por ello que es importante establecer unas bases sobre lo que realmente trata.

La energía masculina, representada en el Tantra como el Dios Shiva, es la conciencia pura que trasciende todo. Aquello que es atemporal y omnipresente. A nivel más práctico, vendría a ser la capacidad de estar centrado en todo momento sin dejarse llevar por las emociones o circumstancias que nos rodeen en un instante concreto. Debe ser el punto de seguridad en el que sujetarse en cualquier estado, sabiendo que no importa que o como, siempre estará alli presente y sujeto.

La energía femenina, Shakti, es todo lo contrario. Es danza, creación, movimiento,nacimiento. Es vida. Cambio. Es todo lo que da belleza al mundo, al universo. A nivel práctico podrían ser las emociones, pensamientos, la impermanecia, el nacimiento.

No existe Shiva sin Shakti ; ni Shakti sin Shiva. Aunque en el hombre, por norma general, predomine más una energía masculina y en la mujer la femenina, no excluye el hecho de en cada uno de nosotros existen ambas energias que se manifiestan en distintas actitutes y acciones de nuestro día a día y nuestro caracter.

¿Pero que importancia tiene esto en una relación? muy sencillo. Sino hay equilibro, hay destrucción. Es un juego de roles en el que cada uno debe desarrollar su función en un momento concreto y alternativamente. Si uno de los dos esta en un momento excesivamente emocional ( shakti ), y si su pareja no crea el equilibrio actuando bajo una posición centrada, sin dejarse llevar por el torbellino de emociones de Shakti ( shiva ), se creará una gran tormenta de emociones entre ambos que acabará por romper y dañar la relación y no llegar a ningún punto común y de evolución. Lo mismo sucedería de modo contrario si ambos permanecieran en un rol constante de shiva, donde no habría lugar a la danza de la vida y todo acarrearía un aspecto esteril, sin vida, pasivo.

Es por ello que este juego de roles es extremadamente importante llevar de un modo consciente en cada momento, ya que de lo contrario, causaría un choque entre polos difícilmente de solucionar.

DEVOCIÓN / ADORACIÓN ( TRANSFIGURACIÓN )

Uno de los aspectos más hermosos dentro de la filosía de pareja tántrica es la adoración entre ambos. Desde el punto de vista tantrico, cada miembro de la pareja debe admirar al otro como un dios o diosa. Debe trascender el cuerpo, el aspecto físico, el nombre, su historia y ver más alla de todo ello para conectar con lo más profundo, con su energía fuente. Shiva o Shakti. Cuando la pareja ve en el otro la representación de la energía masculina o femenina, su respeto y adoración es tan inmenso que solo puede nacer amor y el equilibrio alcanzado ofrece los frutos de una relación más allá de los límites de la mente y el ser humano.

A este proceso se le llama Transfiguración. Un buen ejemplo de transfiguración es puede apreciar en la película de Jhonny Deep, Don Juan de Marco, en la que es capaz de ver la belleza en cada mujer mas allá de su aspecto físico.

RITUAL ( sexualidad )
Otras de las caracteristicas de la pareja tántrica que le ofrece un toque creativo, carismático y sensual es su manera de interpretar el sexo. Este es un concepto que requería páginas y páginas de explicación por la cantidad de técnicas, consejos y demás que ofrece el tantra como ayuda y soporte para las parejas, sin embargo aquí haremos solamente una pequeña exposición de su significado.

Para el tantra, el acto sexual es la fusión entre Shiva y Shakti. Es la comunión entre los dioses, entre las energías fuente. El equilibrio máximo mediante el extasis. El lugar en el que la mente se funde en su Ser más puro y desaparecen todos los bloqueos, problemas, juicios, etc de la vida común. Así, dicho acto, en contra de mostrarse como algo impuro, tabú, malicioso, se lleva a cabo como un práctica espiritual por sí misma. Es en realidad, un acto SAGRADO.

Para ello, en muchos casos se desarrollan rituales para facilitar una atmósfera y un estado de consciencia posible para destacar y gozar de la experiencia sagrada del amor en toda su plenitud, dejando de lado todo las morbosidad y fornicación propia de nuestro tiempo.

Los rituales deben interprearse simeplemente como un mero juego que ayuda a la mente a conectar con algo mucho más alla de la simple satisfacción física. Algo parecido a lo comentado en un post anterior sobre los Dioses como arquetipos.

CONTINENCIA ( BRAMACHARYA ) / SUBLIMACIÓN

Bramacharya ( continencia sexual ), es el cuarto de los cinco YAMAS. Desde el punto de vista védico, bramacharya no es mas que celibato. Los grandes maestros, santos y yoguis de todos los tiempos descubrieron el gran potencial e importancia de la energía sexual y como, por lo tanto, su derroche para algo menor a la evolución espiritual era el peor de los desafíos para aquel que quisiera alcanzar la ¨libertad¨.

Sin embargo, el tantra, con su filosofía de hacer uso del mundo ¨real¨y todas sus acciones, profundizo mucho más allá hasta el punto de descubrir que el problema no era el acto sexual en sí, sino la perdida de su energía. ¿que significa? dicho claramente, la eyaculación para el hombre y los orgasmos explosivos para la mujer.

Todos, sobretodo los hombres, habremos experimentado como al excitarnos obtenemos muchisima energía repentinamente que al eyacular , no solo desaparece, sino que es mucho menor a la que teniamos antes de la excitación, dejandonos en un estado somnoliento.

El Tantra, mediante distintas técnicas, promueve el control de la eyaculación, llevando a cabo el acto sexual sin llegar a dicho extremo para poder extenderlo y usar la energía para otro propósito. Posiblemente, sea la parte más dura , la que requiere más paciencia y más tiempo para el hombre de practicar y asimilar , ya que en otro palabras se le está privando del placer del orgasmo. Sin embargo, la realidad es otra , ya que a largo plazo los orgasmos son muchisimo más intensos y múltiples en un mismo acto sin la necesidad de eyacular. Dicho en otras palabras ¨uno se convierte en un hombre multiorgásmico¨ . Algo verdaderamente impensable para la mayoría.

Pero además, el tantra va mucho más allá, mas, no solamente entrena para desarrollar la capacidad de no perder esa energía sino que además desarrolla distintas técnicas para moverla y aplicarla en chakras superiores para el despertar de la energía Kundalini y del Camino hacia la ¨liberación¨. A este proceso se le llama SUBLIMACIÓN

Conclusión. Nadie dijo que el camino fuera fácil, sin embargo, sus frutos son mucho mas sabrosos, importantes y significativos. Además de transformar una relación de pareja en un camino evolutivo inmejorable siempre potenciando los valores del amor, adoración y respeto por encima de todo, consiguiendo un relación estable, sana y elevada para algo más que para un simple ¨cubre bloqueos emocionales¨

Pero lo más importante de todo y el primer paso para ello es que:

¨NO HAY TANTRA SIN AMOR¨

Shakti y Shiva

Shakti y Shiva


La historia de Shakti y Shiva es una historia de amor. Es la historia de la búsqueda del ser amado dentro de nuestro propio ser. El reencuentro con nuestra totalidad a partir de la unión de los opuestos.


En la tradición hind
ú, Shakti representa el principio femenino, que está situado en la base de la columna vertebral, en el primer chakra; y Shiva, el principio masculino, situado en la parte alta de la columna vertebral, aproximadamente en el séptimo chakra. Shiva y Shakti representan las extremidades del eje vertical del ser humano, el Mago y la Emperatriz del Tarot, la intuición y la sensación que, unidas, provocan la iluminación.

La historia cuenta el despertar de Shakti Kundalini, nuestra experiencia material, su ascensión y viaje por los chakras, vivenciándolos y dinarnizándolos hasta, por fin, encontrarse y unirse a su amado Señor Shiva, nuestra consciencia espiritual.


Cuenta la tradición que, en la base de la columna vertebral, existe una energía dormida. Esa energía está representada bajo la forma de una serpiente enrollada en el hueso sacro. En su sueño, vivimos en un estado de adormecimiento, de ilusión, llamado Maya. En él quedamos prisioneros de los ciclos kármicos de causa y efecto, ya que, como apenas personajes, estamos totalmente inconscientes de nosotros mismos, como actores de nuestro verdadero papel en la vida. En este estado buscamos solo aquello que el mundo material nos ofrece. Nuestra felicidad está inevitablemente dependiendo de él. Corazones y mentes, alma y espíritu están esclavizados por las sensa­ciones materiales de placer y dolor y las conductas morales basadas en los conceptos del bien y del mal. La seguridad y la estabilidad valen más que la espontaneidad y la libertad. Vivimos prisioneros del pasado, inseguros ante el futuro, perplejos ante el presente y, sobre todo, llenos de miedo ante la sombra de la muerte, que nos persigue, paso a paso, como si fuese el fin de todo.


A veces, de manera espontánea o incluso a través de un accidente, esa energía se despierta en seres más evolucionados. No obstante, existen diversas técnicas para su activación que van desde posturas y ejercicios respiratorios o el uso de cristales, hasta prácticas de magia sexual, reteniendo el orgasmo y transformándolo en combustible energético para la iluminación espiritual.


Cuando despertamos nuestra serpiente, despertamos la propia energía femenina del espíritu, física, sexual, que es la base de toda la creación en el mundo material e, incluso, de la propia experiencia espiritual. Ese despertar, como en los cuentos de hadas, transforma esa terrible serpiente en una bella diosa, Shakti Kundalini, que asciende por la médula espinal, despertando y desposando a las divinidades que existen en cada chakra. Esos dioses activos significan el buen funcionamiento de los chakras, desbloqueados y armonizados por la propia energía Kundalini.


Por fin, al llegar al sexto chakra, a la altura de la frente, entre las cejas, Shakti encuentra dormido a su eterno amado, el Señor Shiva, nuestra consciencia es­piritual. Entonces empieza a danzar para él, y el amor que emana de su danza lo despierta. Él se une a ella en esa danza y los dos, danzando y amándose, se funden en un solo ser, el andrógino, mitad masculino, mitad femenino, realizando así la Boda Mística, donde los opuestos se unen para volver nuevamente a la unidad, o sea, divinidad y humanidad, Cuerpo y Espíritu danzando unidos en un solo ser.


Y para terminar la historia, este ser Shiva-Shakti, se transforma en pura luz y, como una espiral de energía, atraviesa el Portal de Brahma, el séptimo chakra en la coronilla, y desaparece en el Infinito, volviendo a la Luz Original.
El gran fundamento de este cuento afirma que solo a través de la experiencia llegaremos a nuestra esencia. Solo a través de Shakti llegaremos realmente a Shiva. La energía vital, que corre por el interior de la médula espinal, es el detonante fundamental tanto para desbloquear como para equilibrar todos los chakras horizontales, así como también para encender la llama de la corona espiritual.


Vemos, entonces, que se trata de un proceso: el despertar de la Kundalini y su viaje a través de los chakras, uno por uno, hasta llegar a su destino. No se pueden saltar etapas ni chakras. Se ha de experimentar cada peldaño de esa escalera de consciencia que es la columna vertebral. Comenzamos por la base, con el despertar de la energía vital, tomando consciencia del cuerpo y de sus sensaciones. A continuación abrirá el camino para el equilibrio entre lo emocional y lo racional. A partir de ahí abrirá las puertas del corazón y de la consciencia hasta unirse, al fin, a su esencia.


No importa si la persona tiene X o Y chakras abiertos. Y otros tantos cerrados. Lo que importa es la corriente de energía vital uniendo todos los chakras por dentro de la columna vertebral. Entonces estarán armónicamente abiertos y equilibrados entre sí.
Muchas personas presentan un sexto chakra abierto, casi al fin del viaje. Sin embargo, no sirve de nada si tuviera, por ejemplo el primer chakra bloqueado. Toda su creatividad se va por el desagüe del pilón de la realidad. No existe capacidad para manifestarla de modo práctico y concreto en la vida.


Otras pueden tener un cuarto chakra bien abierto, el amor en sus manos. Sin embargo, hasta el amor esclaviza si tuvieran, por ejemplo, un tercer chakra bloqueado. La voluntad personal queda sumergida ante las llamadas del sentimiento, y la persona no consigue decir No a nadie, sino a sí misma.


Tomado de: http://www.tarot.net.in/cristales/Shakti-y-Shiva.htm

jueves, 22 de mayo de 2014

No Hay caminos para el Amor... El Amor es el camino

No Hay caminos para el Amor... El Amor es el camino

No Hay caminos para el Amor... El Amor es el camino

El Amor es un Huésped que desea ir a habitar en tu corazón ... Recuerda que Amamos por que El nos amo primero. El amor toca a tu puerta pero es a ti a quien le corresponde abrirle o cerrar la puerta. Ese es tu Karma o ese es tu Dharma he ahí tu dilema. He ahí tu destino. He ahí tu decisión. He ahí el Amor hágase en ti según tu voluntad o la de Aquel que te creo.

El Amor se sumerge en la oscuridad para empujarte hacia arriba porque entiende Que esta reencarnación esta hecha de polvo y de barro pero para convertirlos en polvo cósmico de estrellas que iluminan el firmamento aun en su más temible e insondable oscuridad

El Amor es paciente no impaciente. El Amor es Servicial. El amor es sin envidias. El Amor es la fuente inagotable de agua vivificante eterna. No existe energía más grande , vibración mas alta que eso que llaman Amor... Amor del Bueno... No te conformes con menos jamás!

El Amor no es envidioso. El Amor no se hace el importante. El Amor todo lo Espera. El Amor Nunca Falla.

El Amor todo lo cree todo lo espera todo lo soporta... El amor nunca falla y si falla entonces No puede ser llamado Amor…

Puedes engañar a todo el mundo ... Pero no te podrás engañar a ti mismo

Cuando el Amor habite en ti y tú en él, no sentirás mas nunca temor, ni frio, ni hambre porque el amor es el mismísimo Dios vibrando en tu interior haciéndote invencible invulnerable en la más perfecta inocencia porque nada real puede ser amenazado nada irreal existe.

Jamás de los jamases podrá ser engañado el que ha descifrado las partituras indelebles del amor genuino. Distingue perfectamente lo que Es de lo que no fue, no es,  ni será!

El Amor cura todos los males. Vence a todos los enemigos Supera a todos los obstáculos. El Amor es un gran regalo que los soberbios orgullosos y prepotentes pisotean escupen e ignoran victimas de su propia enfermedad y ceguera de estupidez ilimitada... Perdónalos Señor porque no saben lo que se hacen a sí mismos.

Cuando el Amor toca a tu puerta te asombra, te eleva, te purifica, te santifica, te limpia, te inspira, te sana  te renueva,  te transformas y evolucionas hacia tu ser más superior.

Revolcándote en el fango sabrás lo que No es Amor. Revuélcate para que entiendas el privilegio y lo sagrado del Amor Verdadero... Si es que tienes la dicha de vivirlo por gracia en este abrir y cerrar de ojos llamado vida... El Amor es un regalo del cielo...

Se el Altar y No la Alternativa. El amor es o no Es.

Benditos los que hemos sido afortunados de comer en la mesa del Amor en Mayúsculas porque en minúsculas no existe

Las delicias del amor en todas sus formas y manifestaciones solo están reservadas para los puros de corazón ojos inocentes y mente clara y radiante... No te engañes a ti mismo No existen trampas ni vericuetos El Amor es un verdadero estado límpido de gracia infinita y radiante

Solo los verdaderamente inocentes entraran al Reino de Dios que habita en el interior de cada uno de nosotros... No te engañes hay un solo y único camino... La Verdad

El Amor es como un pozo de Agua cristalina de manantial viva... Transparente... Puedes ver hasta el fondo de su trasparencia... Hasta el mismísimo infinito...

Afortunados Aquellos que hemos sido bendecidos con el hallazgo del Amor...Bendita Gracia

No hay otro camino... El amor . Es el camino...Siempre.. 

Maria Tirone

martes, 20 de mayo de 2014

La Crítica: El Cáncer Del Amor


La Crítica: El Cáncer Del Amor

Las críticas no son otra cosa que orgullo disimulado. Un alma sincera para consigo misma nunca se rebajará a la crítica. La crítica es el cáncer del corazón.Madre Teresa De Calcuta

Criticar corregir sermonear enjuiciar, etiquetar , clasificar, es basura mental para ti y para los demás que la reciben. Aquieta tu mente y vive en Paz. MTirone


Descalificar, sub estimar, ignorar lo bueno y focalizararse en lo malo son otras acciones que hacen mucho daño en las relaciones interpersonales.


La crítica incesante destruye relaciones y la autoestima, resquebraja las familias, aquietar la mente es necesario y requiere de mucha disciplina.

Los juicios y enjuiciar es la norma insana y perniciosa en la que se sustentan la mayoría de las relaciones interpersonales Neuróticas, la crítica es el cáncer del amor.


Construir, edificar, agradecer, aplaudir, encomiar, bendecir, reconocer, trabajar, aportar, añadir, sumar son los verbos para conjugar en todos los tiempos y en primera segunda y tercera persona, del singular y del plural, para vivir en Paz! MTirone

No me cansare de repetir Hay que dejar de Mirar para Afuera, lo que hacen, dicen o piensan los demás, preocúpate por verte y mejorarte a ti mismo esa tarea es la única e importante, a los demás bendícelos! MTirone
Existen diferencias puntuales entre una critica negativa y un feed back positivo ,  las enumeramos a continuacion:
1.-La crítica negativa se dirige a la persona, a la identidad de la persona, mientras que la retroalimentación va dirigida a la conducta o el comportamiento.No es lo mismo decir "eres descuidado ", que decir "te has comportado en esta oportunidad de forma descuidada". En el primer caso implicamos a toda la persona, mientras que en el segundo caso estamos hablando de una conducta determinada.
La crítica negativa busca culpabilizar, mientras que el feedback quiere encontrar soluciones. No es lo mismo decir "arrepiéntete de lo que has hecho, de las consecuencias de tus actos", que decir "qué puedes aprender de tu error, cómo puedes hacerlo mejor la próxima vez".
La crítica negativa es general, mientras que la retroalimentación es concreta, específica. La crítica negativa utiliza generalizaciones ("lo has hecho todo mal"), mientras que el feedback es muy específico ("has accionado mal esa palanca")
La crítica negativa se centra en el pasado, mientras que la crítica positiva se centra en el futuro. No importa lo que pasó, lo que nos importa es cómo nos va a servir esto en el futuro.


Maria Tirone

miércoles, 14 de mayo de 2014

LECCION 23 de Un Curso de Milagros Puedo escaparme del mundo que veo renunciando a los pensamientos de ataque.



Puedo escaparme del mundo que veo renunciando a los pensamientos de ataque.

1. La idea de hoy describe la única manera de poder escapar del miedo que jamás tendrá éxito. 2Nada más puede lograrlo; nada más tiene sentido. 3Pero esta manera de escapar no puede fallar. 4Cada pensamiento que albergas da lugar a algún segmento del mundo que ves. 5Es con tus pensamientos, pues con los que tene­mos que trabajar, si es que tu percepción del mundo ha de cam­biar.

2. Si la causa del mundo que ves son los pensamientos de ataque, debes aprender que ésos son los pensamientos que no deseas. 2De nada sirve lamentarse del mundo. 3De nada sirve tratar de cam­biarlo. 4No se puede cambiar porque no es más que un efecto. 5Pero lo que sí puedes hacer es cambiar tus pensamientos acerca de él. 6En ese caso estarás cambiando la causa. 7El efecto cambiará automáticamente.

3. El mundo que ves es un mundo vengativo, y todo en él es un símbolo de venganza. 2Cada una de las percepciones que tienes de la "realidad externa" no es más que una representación grá­fica de tus propios pensamientos de ataque. 3Uno podría muy bien preguntarse si a esto se le puede llamar ver. 4¿No es acaso "fantasía" una mejor palabra para referirse a ese proceso, y "alu­cinación" un término más apropiado para su resultado?

4. Ves el mundo que has fabricado, pero no te ves a ti mismo como el que fabrica las imágenes. 2No se te puede salvar del mundo, pero te puedes escapar de su causa. 3Éste es el significado de la salvación, pues, ¿dónde se encuentra el mundo que ves cuando su causa ha desaparecido? 4La visión ya tiene un susti­tuto para todo lo que crees ver ahora. 5La hermosura puede ilumi­nar tus imágenes y transformarlas de tal manera que las llegues a amar, aun cuando fueron forjadas del odio, 6pues ya no las estarás forjando solo.

5. La idea de hoy introduce el pensamiento de que no estás atra­pado en el mundo que ves porque su causa se puede cambiar. 2Éste cambio requiere, en primer lugar, que se identifique la causa y luego que se abandone, de modo que pueda ser reemplazada. 3Los primeros dos pasos de este proceso requieren tu cooperación. 4El paso final, no. 5Tus imágenes ya han sido reemplazadas. 6Al dar los dos primeros pasos, comprobarás que esto es cierto.

6. Además de usar la idea de hoy a lo largo del día según lo dicte la necesidad, se requieren cinco sesiones de práctica para su apli­cación. 2Según miras a tu alrededor, repite primero la idea para tus adentros lentamente, y luego cierra los ojos y dedica alrede­dor de un minuto a buscar en tu mente el mayor número posible de pensamientos de ataque que se te ocurran. 3Conforme cada uno de ellos cruce tu mente, di:

4Puedo escaparme del mundo que veo renunciando a los pensamientos de ataque acerca de _____

5Mantén presente cada pensamiento de ataque mientras repites esto, luego descártalo y pasa al siguiente.

7. Durante las sesiones de práctica, asegúrate de incluir tanto los pensamientos de ataque contra otros como los de ser atacado. 2Los efectos de ambos son exactamente lo mismo, puesto que ambos son exactamente lo mismo. 3Aún no reconoces esto, y lo único que se te pide de momento es que durante las sesiones de práctica los trates de igual modo. 4Todavía nos encontramos en la etapa de identificar la causa del mundo que ves. 5Cuando final­mente aprendas que los pensamientos de atacar y los de ser atacado no son diferentes, estarás listo para abandonar dicha causa.

NUEVE PASOS PARA LA REALIZACIÓN DE TU PROYECTO

DE VIDA Y ALCANZAR TUS DESEOS by Maria Tirone



Las personas viven en una queja interna que se repite, como mantra silencioso, en sus vidas, retumbando internamente cual tambores, preguntandose una y otra vez por qué no terminan de suceder las cosas que siempre han soñado, por qué no se cristalizan sus deseos en una realidad palpable y se manifiestan en lo concreto en sus vidas.
Existen múltiples factores que impiden que un individuo materialice lo que lleva como semilla en su interior. Esto se debe principalmente a varios factores, sobre todo al incumplimiento de ciertas premisas fundamentales: 

1.- La capacidad del sujeto de expresar con claridad al universo qué es lo que realmente desea, quiere o pretende en la vida. No es una tarea sencilla. Parece fácil, pero la puesta en práctica puede llevarte a tropezar con resistencias de todo tipo si no tienes la habilidad de expresar con claridad lo que realmente quieres en tu vida y lo haces de manera confusa o poco clara, impidiéndote hacerlo con sencillez. Es por ello que cuando miras a tu alrededor observas que la mayor parte de las personas no logran auto realizarse, o lo que es lo mismo, realizarse plenamente como individuos en la totalidad de sus potencialidades, porque su confusión mental es real e inconsciente. Si no eres capaz de expresar con CLARIDAD diáfana lo que deseas en la vida es sencillamente imposible que lo obtengas. La comunicación clara, si es posible por escrito, te ayudará enormemente a poner en orden tus ideas. Y si tienes dificultades para hacerlo, se hace indispensable que busques la ayuda de un mentor o coach que te auxilie en este paso primordial para seguir avanzando. De lo contrario, simplemente estarás en arenas movedizas, donde te mueves y no avanzas, o peor aún, donde te hundes en un ciclo sin fin, de repetidos desaciertos.

2.- El compromiso contigo mismo y con tus prioridades es otro elemento que facilitará el que puedas lograr vivir realmente tus sueños. Es imposible que lo logres si siempre estás poniendo en primer lugar a otros o a otras cosas. Si no tienes una intención lo suficientemente poderosa que te apasione en tu vida, no tendrás el combustible necesario para progresar. Sobre todo cuando las cosas se tornen difíciles y tengas que hacer acopio de todos tus recursos, físicos, mentales y espirituales para continuar construyendo los puentes o caminos que te conduzcan exitosamente al destino y al logro de tu visión personal.

3.- La fe y la perseverancia, como dos guías espirituales, te sostendrán en los momentos de obscuridad, en los momentos de debilidad, en la noche oscura del alma, para continuar recorriendo el camino incierto e inseguro para la razón, pero cierto y seguro para el corazón. La fe es el faro que alumbra en la oscuridad y la perseverancia es tu voluntad para hacer que las cosas sucedan, para construir los caminos donde no existe ninguno, es el motor de tu vida con lo cual podrás continuar sin dejarte derrotar por el pesimismo, la negatividad, y la fragilidad humana.

4.- La transformación de la tensión generada entre tu visión y la realidad actual de estructural en creativa, es vivir redefiniendo los obstáculos a favor, no en contra de tus deseos. Es buscar inspiración todos los días dentro de tu ser, conectándote con la fuente para lograr percibir los acontecimientos bajo una nueva luz, una nueva perspectiva. Es utilizar todo tu poder creador para generar poderosas ideas, nuevas y refrescantes, para energizarte y entusiasmarte, para seguir recorriendo el sendero de tu propia vida.

5.- Es tu capacidad para sentirte seguro en la más absoluta de las incertidumbres y, a pesar de ello, atreverte a confiar en el proceso de la vida. Es desarrollar la habilidad para disfrutar del proceso llamado vida en el eterno presente, aquí y ahora. Es sumergirte profundamente en el momento que estás viviendo, entendiendo que el universo está orquestando todos los detalles de manera perfecta sin tu participación abierta, porque ya diste una orden CLARA para que sea ejecutada, y te entregas absolutamente y con confianza al AHORA, al momento presente.

6.- Desapegarnos de todas nuestras expectativas, de todos los resultados, aun cuando paradójicos, se  hace absolutamente necesario y eso es un voto de confianza a Tu Creador, a la Fuente o como le quieras llamar, de que tus planes son muy buenos pero que los de Dios siempre son mejores. Este paso es el más difícil porque te invita a soltar el control de lo que va a acontecer y permitirle a esa parte mística que vive dentro de ti que se encargue de orquestar todos los detalles finales y resultados, de maneras misteriosas para ti. Tu parte sólo consiste en confiar y soltar. No tienes que hacer absolutamente nada, sólo la parte que te corresponde y que te han encomendado como un elemento más del cuadro que se está pintando, en el cual tú eres el artista y la divinidad es la fuente de inspiración que te guía, acompaña, y cuida de los detalles para que todo este alineado con el Plan Divino, permitiendo que fluya la energía a través de ti como instrumento de la luz, la paz, y el amor.

7.- Ser verdaderamente humildes, en reconocer que todo lo que sucede, sucede porque Dios así lo permite, que nosotros somos una parte minúscula de la creación, pero por minúscula que sea, necesita de nuestros brazos, de nuestras ideas, de nuestros sueños, de nuestros deseos, para que juntos co creemos un mundo más hermoso, más amable, no por lo que tenemos  sino por lo que SOMOS.

8.- Conectarte diariamente a la fuente, a Dios, a lo Espiritual que vive en ti, es importante para que puedas estar vibrando alto, y recargues tus baterías (por llamarlas de algún modo) y continúes expresando todos el potencial que vive dentro de ti  y que se encuentra alineado con el plan universal, para fluir rítmicamente, sincrónicamente con los eventos, personas, y cosas que te conducirán día a día ¡a vivir la mágica aventura de tu PROPIA Y EXCLUSIVA VIDA!


9.- Por último y no menos importante, rodearte de personas que coadyuven al logro de tu Visión Personal y que constituyan un Grupo de Mentes Maestras (Master-Mind Group), como diría mi estimado maestro de la prosperidad Napoleón Hill, eliminando  de un plumazo, a todas las personas TÓXICAS que contaminan tu canal conector con la fuente universal, impidiendo con ruido y basura mental de todo tipo, el poder alcanzar y lograr tus objetivos, metas y plan de vida. ¡Te invito a hacerlo ahora mismo! ¡Para luego podría ser demasiado tarde.

Libro:
Prosperidad Vivir en la Abundancia, 
Tu camino hacia la autorrealizacion personal
Autor:
Maria Tirone

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