10 Consejos de Osho sobre sexo

10 Consejos de Osho sobre sexo

Osho fue un místico indio, filósofo, orador y maestro espiritual muy controvertido, que hasta el día de hoy tiene seguidores por todo el mundo. Entre sus enseñanzas, existe un énfasis en la meditación, el amor, la valentía, la creatividad y el sentido del humor. Pero hoy queremos enseñarte 10 consejos de Osho sobre sexo, que permitirán que vivas tu vida sexual plenamente.

 Todos los sentidos se encuentran en el mismo nivel

En la sexualidad -y en la vida misma-, parece que predomina el sentido de la vista sobre todos los demás. Sin embargo, Osho dice que todos los sentidos deben ser iguales, porque todos darán experiencias únicas.

La importancia de los chakras en el sexo

Los chakras son centros de energía, y tienen un aspecto positivo/masculino o receptivo/femenino. Los chakras de hombres y mujeres encajan perfectamente, y es importante que estos centros energéticos estén bien alineados para tener una relación sexual plena y abierta.

La mujer es poderosa

La mujer tiene el poder de convertirse en amor e irradiarlo en cada relación que tiene. Es importante que las mujeres se abran a su propia divinidad y poder para ser felices, no solo en el ámbito sexual, sino en todos los ámbitos de su vida. Diversos estudios se han realizado sobre el orgasmo femenino, que muestran que el cerebro de la mujer se apaga momentáneamente durante unos segundos, un estado muy apreciado en la meditación. Este es un momento ideal para penetrar en la llamada conciencia universal, donde puede tener la capacidad de bendecir y cambiar el mundo.

El sexo es la fuente de la vida

Debemos dejar de considerar el sexo como un pecado, ya que el sexo verdaderamente es fuente de la vida. Las personas, los animales y las plantas nacen de una unión pasional, y sin el sexo no existiría nada. No debemos luchar contra el sexo, sino crear una amistad con él.

Importancia del sexo tántrico

Según Osho, la importancia del sexo tántrico para el hombre es fundamental. En una relación normal, el hombre al eyacular libera energía. Sin embargo, en el sexo tántrico el proceso es contrario: el hombre se nutre de energía al tener un orgasmo. Es importante la relajación y no realizar movimientos para conseguir esta mágica unión.

El buen sexo eleva a las personas

Una relación sexual en pareja satisfactoria y llena de amor eleva a las personas, que se sienten más vivas y radiantes que nunca. La energía del sexo bien hecho puede llegar a durar horas, brindando una relajación increíble.

Meditación y sexo

En nuestra sociedad se ha condenado al sexo, y por ende, nos vemos atrapados constantemente por él. Es como un sistema de puertas que se abren o se cierran para que fluya la energía sexual: se ha cerrado la puerta del sexo, pero no se han abierto puertas nuevas -como la meditación- para hacer que la energía sexual fluya, por lo que esta energía sale por lugares poco apropiados. Si no podemos tener sexo, debemos dejar que nuestra energía sexual fluya por la meditación.

El estado de ánimo y el sexo

Osho equipara al sexo con Dios, ya que nos permite crear. El sexo, por ende, debe ser sagrado, debe ser motivo de alegría. Sin embargo, en la sociedad de hoy en día, las personas se acercan al sexo porque están tristes, enojadas, preocupadas o abatidas. De esta forma, nunca consiguen el verdadero estado de felicidad que el sexo da.

La cabeza no es el centro del sexo

Osho diferencia entre sexo y sexualidad, y habla del sexo como algo positivo, y de la sexualidad como algo negativo. Él interpreta sexualidad como el momento en que el sexo entra a nuestra mente. La sexualidad es negativa porque en ella se viven de fantasías, y las experiencias reales jamás te satisfacen. Osho dice que el problema de Occidente es que se ha fantaseado demasiado con el sexo.

Las posiciones sexuales según Osho

Osho no solo habla de la importancia del disfrute sexual de la mujer, en contraposición con los ideales sexuales del momento que tachan a la que disfruta de prostituta o pervertida. También habla de las posiciones sexuales, criticando fuertemente la imposición del “misionero” y todas las posturas en las que el hombre está encima de la mujer. La facilidad para llegar al orgasmo del hombre, la fragilidad del cuerpo de la mujer, requieren de posturas en las que la mujer sea la parte activa y el hombre la inactiva.

¿Te han gustado estos 10 consejos de Osho sobre sexo? ¿Conocías el punto de vista de este gurú sobre la sexualidad? ¿Estás de acuerdo con él?

http://otramedicina.imujer.com/4916/10-consejos-de-osho-sobre-sexo

http://www.mariatirone.com/2014/04/10-consejos-de-osho-sobre-sexo.html

Cómo amar a tu esposa de acuerdo a la Biblia

Cómo amar a tu esposa de acuerdo a la Biblia

Creado por Garshepp, Oscar Avila

¿Sabías que hay mandamientos de la Biblia para los esposos? Los esposos tienen la responsabilidad de amar y honrar a sus esposas.

1"Ama a tu esposa así como Cristo amó a la Iglesia." (Efesios 5:25)

Arriesga tu vida para ayudar o salvar a tu esposa. El amor de Cristo para la iglesia es ilimitado, nada lo detiene. Él dio su vida por la iglesia, antes de que lo amaras. Su amor no depende de tu amor por Él. Bajo la autoridad de Dios, ama a tu esposa como un servicio, como si le dieras tu vida a Dios.

2"Ama a tu esposa de la misma manera en que amas a tu cuerpo y tu vida." (Efesios 5:28-33).

Tú cuidas tu cuerpo diariamente para estar tan bien alimentado y saludable como sea posible. Rápidamente cubres cualquier necesidad o deseo. Cualquier deseo sexual como esposo debe ser cumplido por tu esposa. De la misma manera, cuida las necesidades y el bienestar de tu esposa. Siente su dolor y enfermedad y regocíjate en su salud como si fuera tu propia vida. Un esposo debe ver los deseos sexuales de su esposa y hacer gran esfuerzo para cubrir esas necesidades también. Básicamente, su necesidad o deseo ya sea financiero, físico, emocional o espiritual en su relación debe recibir tu esfuerzo absoluto. Sólo de esta manera puedes amarla y proveerla así como lo haces contigo mismo.

3"Sé considerado en cómo vives con ella, con respeto..."(I Pedro 3:7) ¡

La Biblia dice que si nosotros desatendemos este mandamiento, nuestras oraciones serán impedidas! Para ser considerado, ¡renuncia a cualquier hábito irritante! Cuando ella necesite levantando cosas pesadas, ¡hazlo tú! Si necesita tiempo ¡tú puedes cuidar de la familia! Ayuda a tu esposa con toda tu energía, muéstrale tu amor con toda consideración. Reza y pide ver en qué ocasiones actúas desconsideradamente.

4"No seas cruel con tu esposa." (Colosenses 3:19)

Cuando una esposa es sensible date cuenta que las respuestas crueles, apariencia de enojo, tonos de voz irritantes e impaciencia la afectarán profundamente. Regocíjate que ella es una dama y no es como tú, recuerda que es un regalo precioso que Dios te ha dado.

5"El cuerpo del esposo no le pertenece sólo a él sino también a su esposa." (I Corintios 7:3-5)

Satisface a tu esposa físicamente. No la prives de lo que necesita. El placer sexual es algo que se da, no se fuerza ni se toma. Pregúntale cuáles son sus necesidades, tanto dentro como fuera del dormitorio.

6"Regocíjate en tu esposa toda tu vida. Deja que su cuerpo te satisfaga. Déjate seducir por ella." (Proverbios 5:18-19)

 Ningún hombre debe mirar a otras mujeres o imágenes de otras mujeres cuando tienen una esposa a quien admirar a diario. Un hombre debe estar completamente satisfecho con el cuerpo de su mujer. Sin importar la talla o forma, si el hombre deja que pase y le pide ayuda a Dios, puede realmente encontrar que los senos de su esposa son los más atractivos en el mundo. Este es el verdadero espíritu de ser seducido por tu esposa. Dicha esposa se sentirá sexy, atractiva y sobre todo, como una dama.

7"Y esas mujeres podrían vestirse con ropa sencilla, con un aire tranquilo y serio, no con vanidad sobre su cabello y oro o joyas o ropa muy cara." (1 Timoteo 2:9)

 Alienta a tu esposa a que sea modesta en público y erótica en la intimidad contigo. Una mujer modesta es una dama. Hay mucho pecado y tentaciones que vienen de mujeres que muestran mucha piel en público. ¡Sólo piensa en el placer de saber que nadie ve las piernas de tu esposa más que tú! Te sorprenderás cómo esta maniobra incrementará tu masculinidad y su feminidad.

8"No te dejes seducir por otras mujeres." (Proverbios 5:20) Encontrar atractivas a otras mujeres y mirarlas erosionará la visión que tienes de tu esposa. Estarás menos satisfecho con ella y ella se sentirá menos especial para ti. Ningún hombre puede crear el hábito de mirar sin inconscientemente hacerlo en compañía de su esposa y ella lo notará. Recuerda ser seducido por tu esposa y por nadie más. Ella se sentirá como la reina del mundo y tú te enamorarás más de ella.

9"Llama a tu esposa 'bendita' y elógiala." (Proverbios 31:28-29)

 Dile que es especial y que es mejor que cualquier otra mujer en la Tierra. No menciones solo su belleza física, sino el cuidado que te da, su trabajo duro y sus atributos como dama. Mira cómo florece la flor de tu esposa mientras le llenas los oídos de elogios. ¡Ella anhela esas palabras y quiere oírlas de ti! Por supuesto que no es necesario el orgullo, pero eso no cambia su necesidad y anhelo de ser valorada.

10"Dile lo seducido que estás con su cuerpo." (Cantares de Salomón 4:7; 7:1-8)

Un amante verdadero se asegurará de que su esposa sepa que no encuentra defectos en ella. Dios la hizo y no comete errores. Si crees que alguna parte de su cuerpo es defectuosa, entonces es tu mente la que necesita ser cambiada. Es responsabilidad del hombre incrementar el amor y expresar el amor por cada una de sus partes, además de decírselo sensual y respetuosamente. No ayudará criticarla o ser sarcástico. ¡Piensa en lo bien que se sentirá cuando ambos realmente crean que estás enamorado de cada parte de ella!

11"Honra tu matrimonio; mantenlo puro siendo honesto en todas las formas." (Hebreos 13:4

 Jesús dice: "las miradas lujuriosas son adulterio."(Mateo 5:28) Es similar a "porque donde está tu tesoro ahí estará también tu corazón..." (Lucas 12:34) No valores tal lujuria en ningún área de tu vida y niégale el acceso a tu corazón. Mantén tu matrimonio puro entrenando a tu corazón y ojos para que sean fieles a tu esposa. ¡Tu matrimonio cosechará grandes beneficios si lo haces!

Agradécele al Señor por la belleza y apréciala, pero mantén tus ojos, alegría, mente y corazón en tu esposa.

12"Sé agradecido por tu esposa y date cuenta del favor que has recibido de Dios." (Proverbios 18:22)

Piensa en lo solo que estarías sin ella. Adán estuvo solo y no fue bueno para él, así que Dios le dio una esposa. Tienes una compañera para toda la vida, una amiga y una amante para disfrutar todos los días. ¡Qué bendición! Agradécele a Dios y reza por ella a diario. Ella es una tremenda "recompensa" de Dios.

13"Sé una sola carne con tu esposa en todos los sentidos."(Mateo 19:5)

Disfruta la vida con ella como si fueran inseparables, pero vive tu vida a conciencia. Estar juntos toda la vida como lo hiciste cuando se conocieron. Apresúrate para llegar a casa con ella cuando sales del trabajo. Piensa en ella durante el día, llámala a diario. Aprendan a llegar a acuerdos como pareja. Disfruten la intimidad y el sexo a menudo. Deben tener sexo tan seguido como sea necesario para cumplir los deseos del cónyuge que tenga más apetito sexual, mientras los horarios y la salud lo permitan. Inviertan su tiempo en platicar y compartir los eventos del día. Muestra un interés genuino, escuchando atentamente, prestando una total atención y mirándose a los ojos. Tu esposa es más importante que nada ni nadie excepto que Cristo Jesús. Sean como si fueran uno solo.

Una Reflexión que como Cristiana hago en voz alta para compartir con mis amigos y amigas en este Domingo de Ramos que nos invita a hacer el Papa Francisco:

Una Reflexión que como Cristiana hago en voz alta para compartir con mis amigos y amigas en este Domingo de Ramos que nos invita a hacer el Papa Francisco:

El Papa Francisco nos interroga ¿Quién soy yo de entre los personajes de la Pasión?

Espectacular reflexión ¿quién eres tú? ¿Quién soy yo? ¿Quiénes somos Nosotros entre los personajes de la Pasión?

Esta Judas, Los discípulos, Poncio Pilatos, María Magdalena, María la madre de Cristo, Juan, Jesus, Pedro , las mujeres en el sepulcro... Tomas...

El pueblo judío que crucifica a Cristo y lo condena aun siendo inocente.

Los discípulos que corren despavoridos ante la muerte... y traicionan a Cristo en su crucifixión.

Judas que traiciona a Cristo y lo vende por una bolsa de dinero.

María Magdalena que junto a María y Juan lo acompañan hasta la cruz y no lo abandonan jamás de los jamases-

El hombre que carga la cruz de Cristo al verlo sin fuerzas para evitarle más latigazos de los romanos-

Somos los indiferente que como Poncio Pilatos, declara no veo falta en el, es inocente, pero que el pueblo decida, Y DECIDIERON CRUCIFIQUENLO! . ¿Eres como Poncio Pilatos que se lava las manos y pecas por omisión? en la búsqueda constante de aprobación por el poder mismo o la aprobación de los demás o del miedo permites que con tu silencio se cometan atropellos y asesinatos de inocentes?

Pedro que le dijo tres veces que LO AMABA, y salió corriendo cuando sintió miedo NEGANDOLO TRES VECES HASTA QUE EL GALLO CANTARA como lo predijo su amado maestro?

O nos identificamos con Santo Tomas que tuvo que introducir su dedo en el cuerpo de Cristo para CREER! tengo que ver para CREERLO! hombre o mujer de poca Fe!

O seremos el grupo de mujeres que tuvieron el privilegio de anunciar la RESURRECCION DE CRISTO EL HIJO DE DIOS?

Te pregunto ¿qué le paso al que lo traiciono? se suicido! se ahorco!

¿Qué le paso al que lo negó tres veces ? lloro amargamente su cobardía pero luego fue la piedra en la que descansa la iglesia , Jesús nos entiende aun en nuestras debilidades

¿Seremos el ladrón bueno o el malo que crucificados junto a Jesús de Nazaret uno lo reconoció como el hijo de dios y ese mismo día estaba con Cristo en el cielo ! o como el otro que lo negó?
Y las Mujeres Madres que como María han sentido que una espada les atraviesa el corazón ante la impávida cara de la muerte de un hijo?

Finalmente ¿quién de Ustedes se ha sentido humillado, despreciado, vejado insultado y maltratado injustamente aun cuando inocente fueron sentenciados y condenados por la justicia y como Cristo crucificado con muerte de cruz por decir la verdad y actuar en verdad?

Te pregunto de nuevo parafraseando al Papa Francisco ¿Quién eres tu entre los personajes de la Pasión?
Maria Tirone

La ciencia de la intuición (el oráculo emocional)

LA INTUICIÓN MÁS ALLÁ DEL PENSAMIENTO MÁGICO: UNA FUNCIÓN COGNITIVA, CAPAZ DE ACCEDER A UNA MAYOR CANTIDAD DE INFORMACIÓN Y SINTETIZARLA CON UNA MAYOR VELOCIDAD --ACCEDIENDO AL INCONSCIENTE--- QUE MERECE UN LUGAR PREPONERANTE EN LA NEUROCIENCIA MODERNA.

POR: ALEJANDRO DE POURTALES -SALUD / MENTE

Habitando en la dualidad, como solemos hacerlo al menos en un plano común y corriente, generalmente entre un conjunto de dos factores que se oponen uno de ellos impera propiciando un desequilibrio. El cerebro humano no es la excepción, y en el se escinden permanentente procesos cognitivos dualísticos. El pensamiento racional parece haberse erigido como el predominante en nuestra forma de conocer el mundo, bajo el paradigma positivista, en detrimento de la intuición (o la inteligencia emocional), esa ave rara que la ciencia apenas considera dentro de su catálogo. Y si bien ambas formas por momentos se entrelazan y difuminan, es indudable que la razón está ligada a un modelo que se ha establecido en el poder por cientos de años –aquel que simbólicamente se asocia con el aspecto masculino. Sin necesariamente preferir uno sobre otro, en el espíritu de equilibrar o simplemente de explorar aquello que nos es menos conocido, es quizás el tiempo para reafirmar la intuición.

La intuición, palabra que significa conocer desde dentro, se ha visto históricamente discriminada como un tipo de percepción extrasensorial o una fantasía cognitiva. Sin embargo, actualmente la neurociencia y la neurofilosofía han trazado diferentes mapas para incluir a la intuición (y al conocimiento emocional), revelando una serie de particularidades que permiten conocer de formas que la razón difícilmente podría alcanzar.

En su libro  Answers for Aristotle: How Science and Philosophy Can Lead Us to A More Meaningful Life, el profesor de filosofía Massimo Pigliucci señala que la intuición “trabaja de manera asociativa: se siente como si no hiciera ningún esfuerzo (aunque utiliza significativamente mayor cantidad de poder cerebral), y es veloz. El pensamiento racional, al contrario, es analítico, requiere esfuerzo, y es lento”. Advierte, sin embargo, que no siempre usamos la intuición, pese a esta aparente ventaja, ya que, contrario a lo que se cree, no es infalible, es a veces solo una primera impresión de un fenómeno.

Pigliucci también explica que las personas no son intuitivas en general, sino solamente en ciertos aspectos (por ejemplo jugando ajedrez o en diagnosticar una enfermedad); podrían estar totalmente perdidos en otras cuestiones. “Las intuiciones se mejoran con la práctica –especialmente con mucha práctica –ya que en el fondo la intuición es la habilidad de una persona de detectar ciertos patrones recurrentes; entre más estamos expuestos a un dominio de actividad particular más nos familiarizamos con los patrones relevantes (gráficas médicas, posiciones de piezas de ajedrez), y más rápido nuestros cerebros generan soluciones heurísticas para el problema que enfrentamos en ese dominio”.

Desarollar esta capacidad intuitiva, teoriza Pigliucci hace la diferencia entre un experto que se desempeña a un nivel sobresaliente en cualquier campo (medicina, leyes, tenis). Lo bueno es que la intuición es algo que cualquier persona puede desarrollar. Y un primer paso es tener dentro de la memoria una gran cantidad  de información sobre un tema o una disciplina.

Investigadores de Columbia acuñaron el término “efecto de oráculo emocional”, para describir la efectividad prediciendo el futuro de personas informadas que se basaron en sus emociones. La investigación cubrió distintos campos en los que los participantes hicieron predicciones de temas que iban desde el nominado a la presidencia del partido demócrata (en el 2008), el éxito en la taquilla de diferentes películas, el ganador de American Idol, el ganador de un partido de futbol americano, el índice de valores del Dow Jones o incluso el clima. Los resultados mostraron consistentemente que aquellos que confiaron en sus sentimientos tuvieron mejores resultados.

Los investigadores creen que este “oráculo” emocional funciona como una síntesis intuitiva del conocimiento acumulado de un tema. Esta síntesis es más veloz y más completa que lo que podríamos resumir usando la razón conscientemente. Según el profesor Michael Tuan Pham:

Cuando confiamos en nuestros sentimientos, lo que se siente “bien” o “mal” resume todo el conocimiento e información que hemos adquirido consciente e inconscientemente del mundo que nos rodea. Es este conocimiento acumulado, el cual nuestros sentimientos resumen para nosotros, lo que nos permite hacer mejores predicciones. En cierto sentido, nuestros sentimientos nos dan acceso a una ventana privilegiada de conocimiento e información –una ventana de la cual una forma más analítica de razonar nos bloquea.

Este “oráculo emocional” sólo funciona, señalan los investigadores para las personas que tienen conocimientos sobre los temas que predicen. Lo cual sugiere que la intuición es la extensión del conocimiento inconsciente que logra sintetizarse en un pensamiento a través de un mecanismo en el que suelen intervenir las emociones. Esto nos indicaría que tenemos en la mente inconsciente una gran cantidad de información que  no sabemos emplear u organizar, pero que de poder activarla de manera coherente podríamos operar con una mayor eficiencia, hasta el punto de que tanta información podría hacerse pasar por precognición. Al parecer la clave para hacer consciente toda esta información que subyace el umbral cognitivo son las emociones, sentir más que pensar, de alguna forma esto desbloquea un amplio caudal de información constreñida por la rigidez fragmentaria de la razón. 

10 hábitos de personas altamente intuitivas

La mente intuitiva es un regalo sagrado y la mente racional es un fiel sirviente.

Hemos creado una sociedad que rinde honores al sirviente y ha olvidado al regalo.

 -Albert Einstein

La intuición no sólo es difícil de definir, sino que ha sido bastante relegada a la categoría New Agedonde ha perdido fortaleza. Pero es un sentimiento, o una emoción, que a todos nos habita y por lo tanto habría que darle mucho más espacio. Se podría describir como ese razonamiento inconsciente, pero claro, que nos mueve a hacer algo sin decirnos cómo o por qué. Se siente en la panza (the guts) o en el pecho, a veces, y la verdad es que cuándo nos detenemos a sentirlo y le hacemos caso, tomamos las mejores decisiones. Sentimos, al menos, que tomamos una decisión congruente con nuestro estado.  

Por lo mismo hay un creciente número de evidencia anecdótica, combinada con esfuerzos sólidos de investigación, que sugiere que la intuición es un aspecto crítico de cómo los humanos interactuamos con nuestro ambiente y cómo, ultimadamente, tomamos muchas de nuestras decisiones. Carolyn Gregoire, una de las editoras del Huffington Post, escribió una nota en la que enumera diez cosas que las personas intuitivas hacen diferente que los demás. Su lista, que transcribimos abajo, es más bien una suerte de manual para abrirle más espacio a la intuición y vivir con más tranquilidad y congruencia. Para tomar las mejores decisiones se requiere un balance de intuición –que levanta un puente entre el instinto y el razonamiento– y el pensamiento racional. Pero la convención cultural ha ido en contra del instinto y la intuición, y ello nos lleva a descartar muchas veces nuestras “corazonadas”, en detrimento propio.

Diez cosas que las personas intuitivas hacen distinto

1. Escuchan a su voz interna

El elemento principal que distingue a alguien intuitivo de alguien que no lo es que se detienen a escuchar, en lugar de ignorar, la guía de sus intuiciones y sentimientos físicos.

2. Se toman tiempo para estar solos

Si quieres ponerte en contacto con tu intuición, deja el teléfono, la computadora, la televisión y siéntate en casa a estar solo por un rato. Aquí puedes tomar las mejores decisiones basado en cómo te sientes al respecto.

3. Crean

Las personas creativas son altamente intuitivas. Y al igual que puedes aumentar tu creatividad mediante la práctica, puedes impulsar su intuición. De hecho, practicar una puede ayudar a construir a la otra.

4. Meditan

Las distintas prácticas de meditación pueden ser una excelente manera de destapar tu intuición. Puedes alinearte con ella y al final tomar una decisión de la que estés absolutamente seguro. El autoconocimiento que llega por medio de la meditación y poner atención a nuestra experiencia presente sin hacer un juicio de valor nos ayudan a entender mejor nuestras personalidades y por lo tanto a actuar acorde con ellas.

5. Observan todo

Lo primero que debes hacer es darte cuenta; lleva un diario y date cuenta cuándo suceden cosas extrañas. Ganarás un sentido agudo de cada cuánto ocurren coincidencias, conexiones sorprendentes o intuiciones precisas en tu vida diaria.

6. Escuchan a su cuerpo

Si alguna vez te han dado náuseas o dolor de panza cuando sabías que algo estaba mal pero no sabías exactamente qué, puedes entender que la intuición puede causar sensaciones físicas en el cuerpo. Pon atención a ese “segundo cerebro”.

7. Conectan profundamente con otros

La empatía es uno de los grandes compañeros de la intuición. Dedicar tiempo a observar y escuchar a otros cara a cara puede ayudar a impulsar tus poderes de empatía.

8. Prestan atención a sus sueños

Tomar tiempo para pensar en tus sueños es una manera de comunicarte con tus procesos inconscientes. Ambos, los sueños y la intuición nacen del inconsciente, así que puedes comenzar a destapar esta parte de tu mente al prestar atención a tus sueños. Los sueños guardan bastante información sobre cómo vivir tu vida.

9. Disfrutan de bastante tiempo de relajación

Pocas cosas arruinan más la intuición que el trabajo constante, hacer varias cosas a la vez, estar conectado a dispositivos digitales y estar estresado y fatigado. De acuerdo a Gregoire, siempre tenemos un sentido intuitivo acerca de la gente en nuestras vidas –a un nivel profundo, sabemos diferenciar a los buenos de los pretensiosos o falsos—pero no siempre estamos suficientemente despiertos para reconocer la diferencia. El problema es que estamos demasiado ocupados.

10. Dejan ir las emociones negativas

Las emociones fuertes, particularmente las de enojo o frustración, nublan la intuición. Muchos de nosotros hemos sentido que algunas veces “no somos nosotros mismos” cuando estamos arrobados por alguna emoción, y ello puede ser porque estamos desconectados de nuestra intuición. Para dejar ir emociones de este tipo lo mejor es meditar o crear.

21 MENSAJES PARA TRANSMITIR A CADA MIEMBRO DE LA SIGUIENTE GENERACIÓN

1.-Eres un ser deseado. Estás aquí porque el Universo lo quiso. 

2.-Siente que eres libre de ser lo que eres, no permitas que nada ni nadie te etiquete, ni te imponga guiones que no se corresponden con tu autenticidad. 

3.-Cada ancestro de tu árbol es un don que hay dentro de ti para ser usado a tu favor y al de todo el Universo. 

4.-Aprende a no pedir amor, simplemente ama. 

5.-Cree en los pequeños milagros de cada día y atiende a las coincidencias, en ellas hay mensajes ocultos que te guían en el correcto camino. 

6.-Cada día, haz un acto generoso con alguien cercano. 

7.-Si en tu árbol genealógico hubo traumas, sánalos actuando. 

8.-Déjate guiar por tu cuerpo, es sabio. Él te alertará de las situaciones de las que debas alejarte, sintiendo tensión y malestar. También te dirá cuando estás alineado con lo que eres, sintiendo relajación y bienestar. 

9.-No contamines tu cuerpo con tóxicos o una mala alimentación. 

10.-En cuanto puedas, sé independiente. Trabaja utilizando tu creatividad y hazte adulto. 

11.-Escribe un poema cada día. 

12.-Busca y provoca situaciones que te hagan reír. 

13.-Tiende a compartir, a colaborar a ser solidario. 

14.-Cuando tengas problemas, puedes analizarlos, puedes hablarlos, pero ten por seguro que hasta que no actúes no se producirá la transformación. 

15.- Siente GRATITUD por todo lo que te regala el Universo. 

16.- Recuerda que nada en este plano de existencia perece, sino que se transforma.

17.-Lee, estudia, conoce… experimenta por ti mismo. 

18.-No te apegues a nada material. No consumas lo que no necesitas. 

19.-Tampoco te apegues a ninguna creencia. Lo mismo que tu cuerpo se renueva constantemente, también lo deben hacer las ideas. 

20.-Siembra cada día las semillas que te lleguen de dentro o de fuera. Las semillas pueden ser palabras, caricias, belleza, acciones. Ellas son los gérmenes de más sabiduría, amor, arte y salud. 

21.-Cuida con mimo el territorio que está más allá de tu cuerpo, tu casa, tu barrio, tu ciudad… el planeta y el Universo.

Alejandro Jodorowsky

¿Qué es tener Fe?

Según las escrituras sagradas de la Biblia: "tener fe es la certeza de las cosas que no se ven". ¿Qué debo entonces sentir dentro de mí para tener esa certeza? ¿Puedo desarrollar un mayor grado de fe voluntariamente? ¿Visualizar y actuar como que si lo que veo en mi imaginación ya lo tengo, es eso fe? En fin ¿qué es realmente tener fe? Bueno, esta pregunta es muy difícil de contestar con el intelecto, se tiene que vivir.

Recuerdo cuando me iniciaba en los bienes raíces, como corredora en la ciudad de Valencia, Venezuela, yo intentaba vender unos town houses y mi hermana Nina me decía: “Tienes que tener fe, Marisa, (mis hermanas me llaman así), tienes que tener fe… Si no te estás sintiendo segura es porque te falta fe”. Y en aquel momento sentía confusión, desamparo, inseguridad, en dos platos, como decimos en criollo, no entendía lo que me quería trasmitir. No experimentaba esa "certidumbre" que ella en aquel momento sentía y vivía, pero poco a poco fui adentrándome en el negocio, y hoy en día el camino andado me ha dado la confianza, la certidumbre, y la fe para continuar y vivir muchos sueños que de otra forma no me hubiese atrevido a alcanzar.

La fe se desarrolla, como un músculo, y hay que practicar y practicar. Volvamos al concepto: certeza de las cosas que no se ven, pero ¿la siento en mi corazón?, ¿se y estoy convencido que lo voy a obtener, que va a suceder?, para ello tengo que trabajar en mi mundo interior, tengo que trabajar dentro de mí, tengo que observar mis pensamientos, tengo que sostener la visión, no puedo dudar en mi corazón, tengo que tener fe, y dar ese salto con la confianza de que el universo me sostendrá y orquestará todos los pasos a dar, mientras mi persona actúa de acuerdo al plan infinito y se somete al director de la orquesta, confiando en que todo saldrá bien. Es más, deja de pensar y sólo actúa con fe ciega. ¡Recuerda que es la certeza de las cosas que no se ven!

Recuerdo dos oportunidades en las que la vida me regaló el poder experimentar y vivenciar actos de fe: los momentos de dar a luz a mis dos hijas queridas, Isabel y Andrea. En ambos casos una voz interior, escúchese muy bien, una voz interior me decía con absoluta claridad: "tienes que tener fe", sobre todo con la primera, Isabel, nunca había estado en un parto y estaba un poco asustada internamente, no sabía qué iba a pasar, pero en aquellos momentos de susto, escuchaba esa voz con una claridad sorprendente, “tienes que tener fe”, y así lo hacía. Me entregaba al proceso, ni siquiera pensaba, no tenía tiempo para pensar, lo vivía intensamente, y sucedían los milagros. Mi primer parto iba a ser provocado, y en la madrugada del día de la inducción, estaba acostada en la camilla y mi esposo me acompañaba. Comenzaron los dolores, a las 3:00 am de la madrugada y entre a la sala de parto a las 4:00 am y a las 4:23, es decir, veintitrés minutos después, di a luz a mi primera hija, Isabel, sin anestesia y en dos pujadas, como dijo mi doctor. Y todo ello gracias al acto de fe, de entregarme al proceso, con confianza de que el universo, los ángeles, los médicos y todos los involucrados en el proceso orquestarían de manera extraordinaria los acontecimientos, y yo ahí, sin hacer nada, sólo lo que me correspondía, hacer lo que me indicaba el Maestro, es decir, el doctor en la sala de parto.

Así fue también con mi segunda hija, Andrea, un acto de fe en el proceso perfecto y maravilloso de esta existencia bendita. Decidí dar a luz en Caracas, aun cuando vivía en Valencia, y por lo tanto me tenía que trasladar al menos tres semanas antes del parto por si acaso había una emergencia. Justamente cuando nos trasladamos a Caracas antes del parto, tres semanas previas, mi esposo Ángel me acompañó y me dejó en casa de papá. Esa semana me hacía muchísima falta Ángel, quería estar con él y no deseaba estar tanto tiempo lejos de casa. Cuando llegó el fin de semana de la primera semana, le dije que quería ir a comer unos churros con chocolate caliente al Hatillo, pero mientras descansaba en el cuarto en casa de papá, comenzaron las contracciones (nunca he sentido dolores antes del parto). Y la verdad es que no les quise hacer caso, puesto que deseaba muchísimo comer esos deliciosos churros y aunado a ese detalle estaba el hecho de que faltaban 15 días para dar a luz. Pero una llamada telefónica nos interrumpió justamente cuando nos disponíamos a partir para el Hatillo. Era mi hermana Luisa, desde México. Le conté que tenía algunas contracciones, cada tres o cinco minutos, pero como no sentía dolor me iba a comer unos churros con Ángel al Hatillo y que aún faltaban dos semanas para el parto. Pues bien, mi hermana se asustó toda y me alertó alarmada que yo estaba en el proceso de parto, que llamara inmediatamente al doctor (así lo hice) y que me apresurara, me llevara la maleta y todo para instalarme en la clínica. Y Ángel, mi esposo, decía: “!Sólo a ti te pueden pasar esas cosas, dar a luz quince días antes para no tener que estar tanto tiempo lejos de casa!” Y se reía, la verdad es que viendo el asunto, no creíamos que yo estaba dando a luz. Tranquilamente esperábamos que el doctor nos devolviera a casa, para aguardar las dos semanas que faltaban, pero para sorpresa de ambos ¡ya estaba dilatada cuatro centímetros! Me instalaron inmediatamente en la sala de parto, en la cual nuevamente la voz me decía: “tienes que tener fe, todo va a salir bien, confía”.

Y así fue nuevamente un maravilloso regalo de Dios. Para finalizar y no cansarte con mis cuentos, podemos concluir que en el acto de fe necesariamente tenemos que actuar y confiar en el proceso, y obedecer con nuestros actos ciegos. “Fe” sin actos es “fe” muerta, “fe” con actos es “fe “viva. Recordemos, pues, aquellos momentos de nuestra existencia en los cuales la vida se ha hecho cargo, y aprendamos de esos momentos para aumentar nuestra fe.

Fe es permitir que el universo orqueste los detalles y nosotros nos coloquemos como instrumentos para ser utilizados en este gran Concierto de la Vida, en el cual nuestro amado Padre desea que vivamos llenos de amor y propósito.

Maria Tirone

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