martes, 25 de febrero de 2014

LOS VENEZOLANOS QUE PROTESTAMOS ESTAMOS HACI脡NDOLO POR VARIAS RAZONES, ALGUNAS DE ELLAS SON:

LOS VENEZOLANOS QUE PROTESTAMOS ESTAMOS HACI脡NDOLO POR VARIAS RAZONES, ALGUNAS DE ELLAS SON:
1.- CADA HORA 2.8 VENEZOLANOS SON ASESINADOS POR EL HAMPA DESATADA EN LA NACION.

2.- LA INFLACI脫N DESENCADENADA POR LAS POL脥TICAS ECON脫MICAS EQUIVOCADAS DE ESTOS 15 A脩OS ALCANZANDO EN ESTOS 脷LTIMOS TIEMPOS APROXIMADAMENTE  UN 60% DE INFLACI脫N, AUN CUANDO HAN TENIDO EL CONTROL ABSOLUTO SOBRE LAS DECISIONES DEL DESTINO DE LA NACI脫N CON UN PARLAMENTO Y PODERES RENDIDOS A SUS ORDENES.

3.- EMPRESAS COMO SIDOR, ALCASA, VENALUM , PDVSA , EMPRESAS DEL ESTADO Y MUCHAS EMPRESAS DE PRIVADOS EXPROPIADAS HOY EN DIA SALVO LA PETROLERA ARRUINADAS POR LAMALA GESTI脫N ADMINISTRATIVA DEL GOBIERNO HAN QUEBRADO EL APARATO PRODUCTIVO DE LA NACI脫N ELLO NOS CONVIERTE EN UN PA脥S NETAMENTE IMPORTADOR.

4.- SI CON LOS MISMOS INGRESOS POR CONCEPTO DE RENTA PETROLERA , PODEMOS ADQUIRIR LOS MISMOS PRODUCTOS O QUIZ脕S MENOS POR LA INFLACI脫N MUNDIAL, RECUERDA SE IMPORTA EN DOLARES Y LOS DOLARES LOS TIENE EL ESTADO, Y A ESO LE A脩ADIMOS EL CRECIMIENTO POBLACIONAL, LA ESCASEZ DE ALIMENTOS ES LA CONSECUENCIA, SIN PRODUCCION NACIONAL EXTIRPADA POR EL PROPIO GOBIERNO, EL DESABASTECIMIENTO ES RESPONSABILIDAD DE LAS MALAS POL脥TICAS DEL ESTADO.

5.- REVALUACION DEL BOLIVAR A 4.30 Y DEVALUACION DEL BOLIVAR A 6.3 Y EN EL SICAD AL CAMBIO DE LA SUBASTA CONTROLADA A 11.3 O ALGO MAS AHORA NO RECUERDO TAMBI脡N POR EL GOBIERNO, EL EMBUDO DE LOS DOLARES PARA IMPORTAR ES ESCASO , POR LO TANTO LA GRAN CANTIDAD DE DOLARES PARA IMPORTAR Y QUE NO HAYA DESABASTECIMIENTO NACIONAL DE OTROS RUBROS MAS ALLA DE LOS AUTORIZADOS POR EL GOBIERNO SON COMPRADOS EN EL MERCADO PARALELO A 110,00 BS FUERTE PERDON DEBILES.

6.- EN LOS HOSPITALES DEL PUEBLO NO HAY INSUMOS NO HAY INSTRUMENTOS PARA QUE LOS M脡DICOS PUEDAN SANAR A LOS ENFERMOS.

7.- EL GOBIERNO ARMA A DELINCUENTES LLAMADOS COLECTIVOS DE LA PAZ PARA QUE ARREMETAN EN CONTRA DE LOS CIUDADANOS QUE DE UNA U OTRA FORMA SE OPONGAN A LA SERVIDUMBRE Y A LA SUMISION. O SENCILLAMENTE NOS SECUESTRAN , Y ROBAN POR QUE NO TRABAJAN. SU TRABAJO ES ROBARNOS O MATARNOS EN LAS PROTESTAS, NO PUEDEN SER LLAMADOS COLECTIVOS DE LA PAZ LOS QUE PORTAN ARMAS.

8.- A LOS ESTUDIANTES LOS OPRIMEN VIOLENTA , BRUTAL Y MORTALMENTE EN LAS MARCHAS PACIFICAS ,CIVICAS Y NO VIOLENTAS CONVOCADAS POR ELLOS MISMOS APOYADAS POR LA RESISTENCIA CIVIL DEMOCRATICA PACIFICA Y NO VIOLENTA.

9.- LA PERDIDA DE SOBERAN脥A POL脥TICA Y MILITAR POR LA INTROMISI脫N CUBANA EN LOS ASUNTOS DE ESTADO.

POR LO TANTO CIUDADANO CIUDADANA VENEZOLANO VENEZOLANA SI TU NO PROTESTAS A TU INDIFERENCIA SE LE LLAMA INDOLENCIA.
SOS VENEZUELA!!!!
Maria Tirone

s谩bado, 15 de febrero de 2014

Diez consejos para resolver un conflicto

Diez consejos para resolver un conflicto

Por: Napole贸n Hill
Tomado de su libro "La magia de pensar en grande".

  • Mantente fresco cuando otros est茅n furiosos y pierdan la cabeza. T煤 tienes el control sobre tus emociones, no lo pierdas. No se trata de no demostrar tu molestia, sino de hacerlo mesuradamente, sin despu茅s arrepentirte de una acci贸n cometida en un momento de descontrol.
     
  • Recuerda que cada discusi贸n tiene al menos tres puntos de vista: el tuyo, el del otro y los de terceros, los cuales probablemente est谩n m谩s cerca de la objetividad.
    Siendo m谩s vers谩til y viendo las cosas desde la perspectiva de los dem谩s, enriquecer谩s tu propio punto de vista.
     
  • Espera a calmarte antes de hablar. Ten en cuenta que la relaci贸n es m谩s importante.
     
  • Trata a toda persona con la cual tengas contacto como si fuera un pariente rico, de quien esperas ser incluido en su testamento. Nunca te arrepientas de tratar muy bien a la gente. Es lo mejor en todos los sentidos.
     
  • Busca el lado positivo y agradable, a煤n de las situaciones m谩s complicadas y dolorosas. Es una disciplina que te ayudar谩 a pasar m谩s f谩cilmente los momentos dif铆ciles, y a convertir los problemas en oportunidades.
     
  • Establece el h谩bito de hacer preguntas y sobre todo, de escuchar las respuestas. Pregunta antes de reaccionar. Algunas veces disparamos y despu茅s preguntamos. Tambi茅n preguntamos, pero escuchamos para contestar, y no para tratar de entender.
     
  • No hagas o digas nada que pueda herir o hacerle da帽o a otra persona. Af茅rrate al proverbio que dice que todo lo que uno haga, se devolver谩. La gente no recuerda tanto lo que t煤 dices o haces, sino la intenci贸n con la que lo haces.
     
  • S茅 consciente de la diferencia entre an谩lisis amigable y cr铆tica destructiva. Observa si el prop贸sito de tus palabras es ayudar, desahogarte o hacer da帽o.
     
  • Ten presente que si toleras a los dem谩s, ellos tambi茅n ser谩n pacientes contigo en los aspectos no muy gratos de tu personalidad.
     
  • El verdadero l铆der sabe reconocer sus errores y aceptar responsabilidad. No olvides que un conflicto bien manejado fortalece la relaci贸n, y te ayuda a aprender de las diferencias.

viernes, 14 de febrero de 2014

Los 198 m茅todos de protesta no-violenta

Los 198 m茅todos de protesta no-violenta

Cuando la gente rechaza cooperar, se niega a prestar ayuda y persiste en esta desobediencia y postura retadora, le est谩 negando a su adversario el apoyo y cooperaci贸n humanas b谩sicas que cualquier gobierno o sistema jer谩rquico requiere. Si lo hace suficiente gente y por un tiempo suficientemente largo, ese gobierno o sistema jer谩rquico perder谩 el poder”.Gene Sharp 

A continuaci贸n, los 198 m茅todos de protesta no-violenta, junto con el v铆nculo al libro “La lucha pol铆tica no-violenta: criterio y m茅todos” . Seguro que les resulta interesante.



Declaraciones formales
1. Alocuciones p煤blicas
2. Cartas de rechazo o de apoyo
3. Declaraciones por parte de organizaciones e instituciones (declaraci贸n de los sacerdotes en la Francia de Vichy contra la deportaci贸n de jud铆os)
4. Declaraciones p煤blicas firmadas
5. Declaraciones de acusaci贸n y de revelaci贸n de intenciones
6. Peticiones en grupo o en masa
Comunicaci贸n dirigida a p煤blicos m谩s amplios
7. Esl贸ganes, caricaturas y s铆mbolos (grupo jud铆o Baum en Berl铆n, 1941-42)
8. Banderas, carteles y otros medios de comunicaci贸n visual
9. Octavillas, folletos y libros
10. Peri贸dicos y revistas
11. Grabaciones, radio y televisi贸n
12. Escritura a茅rea y terrestre
Representaciones en grupo
13. Delegaciones
14. Premios sat铆ricos
15. Grupos de presi贸n
16. Montar guardias con piquetes
17. Elecciones sat铆ricas
Actos p煤blicos simb贸licos
18. Exhibici贸n de banderas y de colores simb贸licos (bandera republicana en Espa帽a)
19. Uso de s铆mbolos en la vestimenta (uso voluntario de estrellas jud铆as amarillas durante la Segunda Guerra Mundial en se帽al de solidaridad)
20. Oraci贸n y ritos
21. Reparto de objetos simb贸licos (ratas, basura, etc.)
22. Desnudos de protesta
23. Destrucci贸n de bienes propios (t茅 en la Norteam茅rica colonial)
24. Luces simb贸licas (velas, etc.)
25. Exhibici贸n de retratos
26. Pintadas de protesta
27. Uso de signos y nombres nuevos (uso de la denominaci贸n "Polonia" en 1942)
28. Sonidos simb贸licos
29. Reclamaciones simb贸licas (plantaci贸n de semillas para reclamar territorios)
30. Gestos groseros
Presiones sobre los individuos
31. "Perseguir" a las autoridades
32. Burlarse de las autoridades
33. Confraternizaci贸n (ganarse a las personas con una estrategia amistosa deliberada)
34. Vigilias
Representaciones dram谩ticas y musicales
35. Bromas y sketches sat铆ricos
36. Representaciones teatrales y musicales
37. Cantar
Procesiones
38. Marchas
39. Desfiles (marchas organizadas en se帽al de protesta)
40. Procesiones religiosas
41. Peregrinaciones (Gandhi en 1947)
42. Desfiles motorizados
Homenajes a fallecidos
43. Luto pol铆tico
44. Funerales sat铆ricos (p. ej., de la "Libertad")
45. Manifestaciones en funerales
46. Homenajes en el lugar de enterramiento
Asambleas p煤blicas
47. Asambleas de protesta o de apoyo
48. Reuniones de protesta
49. Reuniones de protesta camufladas ("banquetes" pol铆ticos en Rusia, 1904-1905)
50. Seminarios
Retiradas y renuncias
51. Abandonar la reuni贸n
52. Guardar silencio
53. Renuncia a honores
54. Darse la vuelta
M脡TODOS DE DESOBEDIENCIA SOCIAL
Exclusi贸n de personas
55. Boicot social
56. Boicot social selectivo
57. Inactividad al estilo Lis铆strata (en "Lis铆strata" de Arist贸fanes, las mujeres juraron no mantener relaciones sexuales con sus maridos hasta que 茅stos no pusieran fin a la guerra)
58. Excomuni贸n
59. Interdicto religioso (excomuni贸n aplicable a una zona o distrito)
No colaboraci贸n en acontecimientos, tradiciones e Instituciones
60. Suspensi贸n de actos sociales y deportivos
61. Boicot de asuntos sociales
62. Huelga de estudiantes
63. Desobediencia social (confraternizaci贸n con los parias en la India)
64. Retirada de instituciones sociales
Retirada del sistema social
65. Quedarse en casa
66. Desobediencia personal total
67. "Huida" de trabajadores
68. Proporcionar asilo con connotaciones religiosas
69. Desaparici贸n colectiva
70. Emigraci贸n de protesta (hijrat)
M脡TODOS DE DESOBEDIENCIA ECON脫MICA: BOICOTS ECON脫MICOS
Acciones por parte de los consumidores
71. Boicot de los consumidores
72. Negarse a consumir productos boicoteados
73. Pol铆tica de austeridad
74. Impago de rentas
75. Negarse a alquilar
76. Boicot nacional de consumidores
77. Boicot internacional de consumidores
Acciones por parte de trabajadores y de productores
8. Boicot de trabajadores
79. Boicot de productores
Acciones por parte de intermediarios
80. Boicot de proveedores y de distribuidores
Acciones por parte de propietarios y directivos
81. Boicot de intermediarios
82. Negarse a alquilar o a vender propiedades
83. Cierre patronal
84. Rechazo de ayuda sectorial
85. "Huelga general" de comerciantes
Acciones por parte de propietarios de recursos financieros
86. Retirada de dep贸sitos bancarios
87. Negarse a pagar tarifas, efectos y pagos sobre valoraciones
88. Negarse a pagar deudas o intereses
89. Retirada de fondos y de cr茅ditos
90. Rechazo de impuestos
91. Rechazo de dinero procedente del gobierno
Acciones por parte de los gobiernos
92. Embargo dentro del pa铆s
93. Listas negras de intermediarios
94. Embargo de los vendedores a otros pa铆ses
95. Embargo de los compradores a otros pa铆ses
96. Embargo comercial internacional
M脡TODOS DE DESOBEDIENCIA ECON脫MICA: HUELGA
Huelgas simb贸licas
97. Huelga de protesta
98. Huelga sin previo aviso (huelga rel谩mpago)
Huelgas agr铆colas
99. Huelga de campesinos
100. Huelga de trabajadores agr铆colas
Huelgas de grupos especiales
101. Rechazo de trabajos forzosos
102. Huelgas de presos
103. Huelgas de oficios (p. ej., de costureras)
104. Huelgas profesionales (asalariados o aut贸nomos)
Huelgas sectoriales normales
105. Huelga en el centro de trabajo
106. Huelga sectorial
107. Huelgas de solidaridad (prohibidas durante el r茅gimen de M. Thatcher)
Huelgas restringidas
108. Huelga al detalle (dejar de trabajar o marcharse de uno en uno)
109. Huelga "paragolpes" (cada vez en una empresa distinta)
110. Huelga de trabajo lento
111. Huelga de celo
112. Huelga de bajas por enfermedad
113. Huelga por dimisi贸n
114. Huelga limitada (p. ej., negarse a trabajar fuera de las ocho horas diarias)
115. Huelga selectiva
Huelgas multisectoriales
116. Huelga generalizada (sin llegar a participar la mayor铆a de los sectores econ贸micos)
117. Huelga general
Combinaciones de huelga y de cierre econ贸mico
118. Hartal (suspensi贸n de la actividad econ贸mica en se帽al de protesta pol铆tica, India)
119. Paralizaci贸n econ贸mica (todo el mundo)
M脡TODOS DE DESOBEDIENCIA POL脥TICA
Rechazo de la autoridad
120. Interrupci贸n o retirada del apoyo
121. Negarse a mostrar apoyo en p煤blico
122. Libros y alocuciones en favor de la resistencia
Desobediencia ciudadana hacia el gobierno
123. Boicot de los 贸rganos legislativos
124. Boicot de elecciones
125. Boicot de empleos y cargos p煤blicos
126. Boicot de departamentos, agencias y otros organismos gubernamentales
127. Retirada de las instituciones educativas gubernamentales
128. Boicot a organizaciones respaldadas por el gobierno
129. Negarse a colaborar con los agentes de la autoridad
130. Retirada de carteles y distintivos propios
131. Rechazo de nombramientos
132. Negarse a disolver las instituciones existentes
Alternativas a la obediencia ciudadana
133. Mostrarse reacio y tardar en cumplir las normas (p. ej., pago de impuestos)
134. Desobediencia cuando no existe supervisi贸n directa
135. Desobediencia popular
136. Desobediencia camuflada
137. Negarse a disolver una asamblea o reuni贸n
138. Sentada
139. No colaborar en reclutamientos y deportaciones
140. Ocultarse, huir y usar identidades falsas
141. Desobediencia civil de las leyes "ilegales" (p. ej., al pago del impuesto sobre la sal en la India colonial)
Acciones por parte de los gobiernos
142. Negarse selectivamente a proporcionar ayudas gubernamentales
143. Bloqueo de l铆neas de mando e informaci贸n
144. Obstaculizaci贸n y obstrucci贸n (cient铆ficos involucrados en la investigaci贸n at贸mica en la Alemania nazi)
145. No colaboraci贸n administrativa en general
146. No cooperaci贸n judicial
147. Ineficacia deliberada y no cooperaci贸n selectiva por parte de los agentes de la autoridad
148. Levantamiento militar
Acciones gubernamentales a escala nacional
149. Evasivas y retrasos cuasilegales
150. No colaboraci贸n por parte de ciertos departamentos gubernamentales
Acciones gubernamentales a escala internacional
151. Cambio de representaciones diplom谩ticas y de otros tipos
152. Retraso y cancelaci贸n de encuentros diplom谩ticos
153. Retirada del reconocimiento diplom谩tico
154. Ruptura de relaciones diplom谩ticas
155. Retirada de organismos internacionales
156. Negarse a pertenecer a organismos internacionales
157. Expulsi贸n de organizaciones internacionales (la Liga de Naciones expuls贸 a la URSS tras atacar Finlandia en 1939)
M脡TODOS DE INTERVENCI脫N NO VIOLENTA
Intervenci贸n psicol贸gica
158. Autoexposici贸n a los elementos
159. Ayuno:
a) Ayuno de presi贸n moral (San Patricio para un trato mejor a los esclavos)
b) Huelga de hambre (incluso llegando a la muerte)
c) Ayuno satyagrah (Gandhi, llegar a la autoconsciencia a trav茅s del sacrificio)
160. Juicio inverso (los defensores piden cuentas a fiscales y autoridades)
161. Acoso no violento
Intervenci贸n f铆sica
162. Ocupaci贸n con sentada
163. Ocupaci贸n de pie
164. Entrar en medios de transporte p煤blico
165. Adentrarse en el agua (por ejemplo, en una playa)
166. Dar vueltas en grupo
167. Ocupaci贸n rezando
168. Incursi贸n no violenta
169. Incursiones a茅reas no violentas (p. ej., lanzando octavillas)
170. Invasi贸n no violenta
171. Interposici贸n no violenta (con el cuerpo)
172. Obstrucci贸n no violenta (usando el cuerpo como barrera f铆sica)
173. Ocupaci贸n no violenta
Intervenci贸n social
174. Establecimiento de nuevas pautas sociales (mezcla social salt谩ndose las barreras)
175. Sobrecarga de instalaciones
176. Enlentecimiento de negocios legales
177. Entrar en un lugar hablando
178. Representaci贸n teatral tipo guerrilla
179. Instituciones sociales alternativas
180. Sistema de comunicaci贸n alternativo (p. ej., peri贸dicos alternativos)
Intervenci贸n econ贸mica
181. Huelga inversa (acudir a trabajar)
182. Encierro en el lugar de trabajo
183. Apropiaci贸n no violenta de terrenos
184. Quebrantamiento de bloqueos (Berl铆n durante la guerra fr铆a)
185. Falsificaci贸n con fines pol铆ticos
186. Comprar recursos para impedir que otros accedan a ellos
187. Aprehensi贸n de bienes
188. Dumping (venta deliberada por debajo del precio de coste)
189. Compra selectiva
190. Mercados alternativos
191. Medios de transporte alternativos
192. Instituciones econ贸micas alternativas
Intervenci贸n pol铆tica
193. Sobrecarga de los sistemas administrativos (exceso de cumplimiento de la legalidad por parte de los ciudadanos en protesta por la intervenci贸n de EE.UU. en Vietnam)
194. Divulgaci贸n de la identidad de agentes secretos
195. B煤squeda activa de encarcelamiento
196. Desobediencia civil a leyes "neutras"
197. Trabajo sin colaboraci贸n
198. Doble soberan铆a y gobierno paralelo (Irlanda, 1919)

s谩bado, 8 de febrero de 2014

Los Diez Modales de la Vida para lograr el 脡xito en la Vida

Los Diez Modales de la Vida para lograr el 脡xito seg煤n Yogui Bajan , una interpretaci贸n personal de Maria Tirone .



Si quieres crecer, si quieres brillar, si quieres gracia, si quieres 茅xito, todo lo puedes conseguir, si vives los Diez Modales de la Vida
segun Yogui Bajan, estos son  :

1. Escuchar .  La aptitud para escuchar es una habilidad que necesitamos cultivar y desarrollar para mantener relaciones interpersonales positivas y altamente gratificantes, pero esto es imposible si no sabemos en principio escucharnos a nosotros mismos. Para escucharnos a nosotros mismos necesitamos de la autobservacion, del autoconocimiento, del testigo silencioso y del yo que nos observa para poder ver y apreciar nuestro dialogo interno o comunicaci贸n intrapersonal. Luego de dominar ese dialogo con nosotros mismos y apreciar nuestras voces interiores estaremos preparados para regalarles a los dem谩s el poder escucharlos sin ruidos, sin juicios, sin temores, recordemos que no podemos darle a los dem谩s lo que no somos capaces de darnos a nosotros mismos. Por eso te invito a que dediques por lo menos una hora diaria al d铆a a tener un encuentro intimo contigo mismo en la soledad, y a escucharte, observar tus pensamientos, esto te ayudara enormemente en el arte y habilidad del buen oyente.


2. Siente a la otra persona. ¿Que significa SENTIR a la otra persona?  ¿Como sientes a los dem谩s? ¿Como te conectas con los otros? ¿De que maneras llegas al coraz贸n de las personas con las que convives? Sentir, es tocar, es observar, es vibrar, es cerrar los ojos y escuchar, oler, tocar, amar . Sentir tiene que ver con tu cuerpo como instrumento para apreciar lo que con palabras no puedes expresar, las palabras est谩n dem谩s cuando se trata de sentir. Sentimos al otro con un abrazo, con un beso, con una mirada, en el silencio, en el mas puro y absoluto de los silencios, sentir es una aptitud que bien vale la pena desarrollar en el arte del buen vivir y convivir. Podemos mentir con las palabras pero con el sentimiento no nos podemos enga帽ar ni a nosotros mismos ni a los dem谩s.

3. Investiga y dialoga. Indagar  en el mundo del otro, es una forma de decirle y trasmitirle con acciones ME IMPORTAS, dialogar se trata de establecer un puente entre nosotros a pesar de nuestras diferencias, de nuestros puntos de vistas opuestos y equidistantes, es el deseo ferviente de establecer una sinergia en la cual se respetan nuestras diferencias y alcanzar un puntos donde todo es posible, hasta aquello que en el fondo de nuestro ser pens谩bamos era imposible. Todo es posible para el que cree, rezan por ah铆 las Sagradas  Escrituras, el dialogo de altura hace posible lo imposible. Con el dialogo construimos puentes donde antes no exist铆an, el dialogo es la proactividad de la comunicaci贸n en acci贸n, donde busco la uni贸n y la logro con el otro.

4. Llega a un entendimiento mutuo. Para entendernos mutuamente hace falta un ingrediente LA VERDADERA HUMILDAD, sin ese valor vivido en una relaci贸n es imposible llegar a entendimientos mutuos , es decir rec铆procos, necesito bajarme del pedestal en el que creo estoy montado o montada, y bajar la guardia, bajar las actitudes defensivas, necesito vaciarme de mi mismo y dejarme llenar por el otro, necesito olvidarme de mi mismo por un momento y dejar que el otro me inunde con sus planteamientos. Necesito buscar primero comprender al otro para luego pretender ser comprendido, como dice  el gur煤 empresarial Stephen Covey. Comprensi贸n mutua requiere de compresi贸n personal, necesitamos haber hecho las paces con nosotros mismos para poder hacerla con los dem谩s. No podemos hacer la paz con quien vive internamente en guerra consigo mismo. Recuerda tu verdadera naturaleza es la paz y no el conflicto.

5. Planea la estrategia. Tienes que entender la estrategia mutua. En una acci贸n debes saber qu茅 es qu茅 y qu茅 pasa con qu茅 y c贸mo van a estar las cosas. Esto es muy esencial. Planificacion estrat茅gica, es tener un plan de ACCION, paso a paso, de c贸mo vamos a llegar a realizar el objetivo, para ello es muy importante elaborar la misi贸n del proyecto, la visi贸n, establecer el objetivo general del mismo y sus objetivos espec铆ficos, una vez elaborados estos objetivos por escrito ,tendremos m谩s claridad para poner en pr谩ctica todo lo que tenemos en la mente, recuerda que las cosas se crean dos veces una vez en nuestra imaginaci贸n y la otra en la realidad, somos los arquitectos de nuestros sue帽os.

6. Mant茅n la comunicaci贸n. Construyamos puentes entre nosotros y derribemos los muros, busquemos conectar con el otro, y llegar a un significado com煤n, apliquemos los pasos de la comunicaci贸n no violenta, Observar sin juicio las Acciones del otro , expresarle al otro lo que verdaderamente siento, busco que satisfaga mis  necesidades y finalmente le hago mis peticiones. Estos cuatro pasos nos permitir谩n cerrar y continuar los ciclos evolutivos en las relaciones y en la comunicaci贸n. Cuando el fin llegue ser谩 un final feliz o si no el final todav铆a no ha llegado, sigue intentando, mantente comunicado.

7. Eval煤a. Si茅ntate,  toma papel y l谩piz y haz una evaluaci贸n honesta y sincera de los acontecimientos, no nos ense帽an a pensar sino a juzgar , pensar toma mucho tiempo dedicaci贸n y compromiso, evaluar sin criticar, sin juzgar es todo un arte , este paso te permitir谩 tener un panorama racional y objetivo del asunto en cuesti贸n.

8. Logra.  Haz realidad tus deseos, logra tus sue帽os, disfruta de tu 茅xito. Haz efectiva tus relaciones con los dem谩s , haz efectiva tu palabra, se comprometido , recuerda que tus palabras son cosas , todo lo que decretas se hace realidad , cumple lo que prometes, tienes el poder de hacerlo, con perseverancia , fe y compromiso, primero contigo mismo y luego con los dem谩s.

9. Intercambia saludos. Recuerda que lo cort茅s no quita lo valiente, mant茅n una relaci贸n cordial con los dem谩s, peque帽os gestos y detalles, desde el coraz贸n, nunca fingidos ni con fines manipulativos. Este contacto regular , de vez en cuando te mantiene interconectado con los dem谩s, somos seres sociales por naturaleza y saber convivir tambi茅n es amar, eso dec铆a mi papa! En sus d铆as postreros.

10. Mant茅n una actitud de gratitud. Nunca me cansare de repetir que la gratitud es la palabra m谩gica, es la p贸cima de la felicidad, abrir tu coraz贸n te conecta con la prosperidad, te sube la frecuencia vibratoria de tu energ铆a, en fin busca todas las razones para agradecer lo que est茅 sucediendo en tu vida, no lo juzgues solo recuerda que todas las cosas obran para bien a los que aman al Se帽or!, todas no unas u otras, es absoluto el termino TODAS, as铆 que cultiva la gratitud en tu vida al despertar, durante el d铆a y antes de acostarte, es la palabra m谩gica!!!


Estas son las leyes de todo ser humano. ¡Estos diez modales son la actitud que te dar谩 茅xito! Esto nos recomienda mi maestro de Yoga kundalini  Yogi Bhajan.


Maria Tirone

mi茅rcoles, 5 de febrero de 2014

La receta de la infelicidad: 13 h谩bitos para ser miserables



¿Por qu茅 hay gente que act煤a como si quisiera ser infeliz? La psic贸loga Cloe Madanes, en un ejercicio de psicolog铆a inversa, nos da la receta para ser miserables:
Vive con
 miedo; practica el aburrimiento(la vida no es excitante, ni sorprendente); usa el sarcasmo, critica siempre que puedas, s茅 negativo (un deprimido, un enfermo); desconf铆a de los dem谩s (“piensa mal y acertar谩s”, la bondad y el altruismo no existen, el hombre es malo por naturaleza y quien diga lo contario es un ingenuo); peleasiempre que puedas; practica la ingratitud(la vida es sufrimiento y luego morimos, as铆 que ¿por qu茅 estar agradecido?); encuentra una pareja… a la que transformar; culpa a los dem谩s, sobre todo a tus padres; desprecia las celebraciones y los placeres de la vida (la m煤sica, el vino, la comida, la belleza de la naturaleza, sus atardeceres y paseos por la playa o la monta帽a, las reuniones de familia o amigos y en general la alegr铆a de vivir son tonter铆as de personas fr铆volas); hagas lo que hagas, saca beneficio; cualquier tiempo pasado fue mejor y el presente es una decepci贸n; sobre todo qu茅jate, qu茅jate mucho, rumia los pensamientos negativos y expr茅salos constantemente, haz que se apoderen de tu d铆a a d铆a y con suerte llegar谩s a ser insoportable e infeliz.

Estos son los 13 H谩bitos de gente triste:

  1. Vive con miedo a perder el trabajo o el dinero. Ser prudente est谩 bien, pero pensar constantemente en la seguridad te llevar谩  a la depresi贸n.
  2. Practica el aburrimiento, piensa que la vida no es excitante, que no nos esperan sorpresas ni aventuras. Te convertir谩s en aburrido y la gente te evitar谩.
  3. Usa el sarcasmo. Expresa una larga lista de cr铆ticas siempre que puedas, sobre todo de forma hiriente, aplicando tu negatividad a cualquier situaci贸n (por ejemplo criticar una pel铆cula o cualquier cosa que le gusta a la mayor铆a de tus amigos).
  4. Crea una identidad negativa, s茅 una persona deprimida, s茅 un enfermo, una
  5. persona con fobia social, evitando cualquier situaci贸n nueva para morirte de aburrimiento.
  6. Desconf铆a de los dem谩s, “piensa mal y acertar谩s”. Todos act煤an por propio inter茅s, por sentirse superiores, porque te quieren enga帽ar o por envidia. La bondad y el altruismo no existen, el hombre es malo por naturaleza y quien diga lo contario es un ingenuo.
  7. Pelea siempre que puedas, haz un drama, qu茅jate, grita o llora por cualquier detalle. S茅 agresivo, da帽ino y ni茅galo despu茅s.
  8. Practica la ingratitud, quien sabe dar las gracias es m谩s feliz, as铆 que nunca lo hagas. La vida es sufrimiento y luego morimos, as铆 que ¿por qu茅 estar agradecido?
  9. Encuentra una pareja… a la que transformar; con un defecto grave (alcoh贸lico, jugador, soci贸pata…) que has de cambiar.
  10. Culpa a los dem谩s, sobre todo a tus padres, disipando cualquier posibilidad de encontrar la paz interior; todo un un arte en la ruta hacia la infelicidad.
  11. Desprecia las celebraciones y los placeres de la vida. La m煤sica, el vino, la comida, la belleza de la naturaleza, sus atardeceres y paseos por la playa o la monta帽a, las reuniones de familia o amigos y en general la alegr铆a de vivir son tonter铆as de personas fr铆volas. Recuerda siempre que el mundo est谩 plagado de injusticia, pobreza, muerte y devastaci贸n.
  12. Hagas lo que hagas, saca beneficio. No nos enga帽emos, quien no se aprovecha es porque no puede, el altruismo causa bienestar, por eso es una estupidez.
  13. Glorifica el pasado, cualquier tiempo pasado fue mejor y el presente es una decepci贸n, antes el mundo no era as铆, la gente era mejor. Tambi茅n puedes demonizar el pasado, naciste en el lugar equivocado, tienes traumas de la infancia que hay que recordar siempre.
  14. Qu茅jate, qu茅jate mucho, rumia los pensamientos negativos y expr茅salos constantemente, haz que se apoderen de tu d铆a a d铆a y con suerte llegar谩s a ser insoportable. As铆 te aislar谩s socialmente, la llave de la infelicidad.

El Estado de Fuerza de una Shakti

El Estado de Fuerza de una Shakti

En Tarot, la carta n煤mero 11, que evoca la Fuerza, simboliza el poder colosal, misterioso, de la femineidad. En el caso de una SHAKTI, este poder deviene capaz de amansar y dominar la animalidad. La fuerza oculta de una mujer fascinante que ha despertado plenamente el estado de SHAKTI es ilimitada, porque ella est谩 conectada a una esfera de fuerza sin fin que existe en el MACROCOSMOS. 

El le贸n, que tiene las patas poderosas, se encuentra justo al lado de ella. La boca grande y poderosa del le贸n est谩 ahora abierta con la ayuda de las manos suaves de la mujer que se despierta al estado de SHAKTI. El le贸n tiene colmillos poderosos pero no va poder morder a la mujer que se despierta al estado de SHAKTI, porque ella lo mantiene con la boca abierta y el le贸n no lo puede resistir. La mujer que se despierta al estado de SHAKTI logra esto sin esfuerzo. La fuerza misteriosa que ella manifiesta es de una naturaleza tan grande que para ella es un juego subyugar al poderoso le贸n y tenerlo para siempre bajo su influencia irresistible.

¿Cu谩l ser铆a la naturaleza de esa fuerza oculta, superior al m谩s fuerte animal que existe, el le贸n? Esta fuerza que vence todo y a la que nada se resiste es la fuerza misteriosa de una SHAKTI, que es, sin duda, la m谩s poderosa del mundo. En la fuerza misteriosa de una SHAKTI est谩, al mismo tiempo, presente el amor. El amor es la energ铆a oculta, misteriosa, infinita, que viene de DIOS y nos conduce hacia la Unidad. Cuando la fuerza del amor sin medida se manifiesta en el ser humano, 茅ste alcanza a amar todo el Universo. Por eso la mujer que despierta en ella el estado de SHAKTI se siente una con todo lo que existe y tiene una nueva vida. En el ser de una mujer en quien se despert贸 el estado de SHAKTI, el amor es la fuerza m谩s poderosa del mundo. Para una SHAKTI, el amor es la vida, el amor es el sustento de su ser. Para una mujer que se despert贸 al estado de SHAKTI, el amor es DIOS El Eterno.


(Tomado del profesor de yoga Gregorian Bivolaru como regalo para todas las mujeres afectivas, inteligentes, sensuales y refinadas que aspiran a despertar el estado de SHAKTI. Este regalo del conocimiento de los Misterios del Eterno Femenino es ofrecido con amor y admiraci贸n en ocasi贸n del d铆a de la mujer, 8 de marzo)

s谩bado, 1 de febrero de 2014

50 Preguntas que te ayudar铆an a liberar tu mente .

50 Preguntas que te ayudar铆an a liberar tu mente .


¿Alguna vez te has planteado alguna de estas preguntas en tu vida?

Estas preguntas no tienen respuestas correctas o incorrectas, porque a veces hacer las preguntas correctas es la respuesta.

1. ¿Qu茅 edad tendr铆as si no supieras cu谩ntos a帽os tienes?
2. ¿Qu茅 es peor, fracasar o nunca haberlo intentado?

3. Si la vida es tan corta, ¿por qu茅 hacemos tantas cosas que no nos gustan, y porqu茅 nos gustan tantas cosas que no hacemos?

4. Cuando todo est谩 dicho y hecho, ¿habr谩s dicho m谩s de lo que has hecho?

5. ¿Cu谩l es la cosa que m谩s te gustar铆a cambiar en el mundo?

6. Si la felicidad fuera la dinero, ¿qu茅 tipo de trabajo te har铆a rico?

7. ¿Est谩s haciendo realmente lo que quieres, o simplemente te conformas con lo que haces?

8. Si el promedio de vida humana fuera de 40 a帽os, ¿c贸mo vivir铆as tu vida de una manera diferente?

9. ¿En qu茅 medida has controlado en realidad el curso de la vida que has tomado?

10. ¿Est谩s m谩s preocupado por hacer las cosas bien, o hacer las cosas correctas?

11. Est谩s almorzando con tres personas a las que respetas y admiras. Todos empiezan a criticar a un 铆ntimo amigo tuyo sin saber que es tu amigo. La cr铆tica es desagradable e injustificada. ¿Qu茅 haces?

12. Si le pudieras ofrecer a un ni帽o reci茅n nacido s贸lo un consejo, ¿cu谩l ser铆a?

13. ¿Infringir铆as la ley para salvar a un ser querido?

14. ¿Alguna vez has visto locura en la que m谩s tarde viste creatividad?

15. ¿Qu茅 es eso que sabes que haces diferente de las dem谩s personas?

16. ¿C贸mo es que las cosas que te hacen feliz a ti no hacen felices a todos?

17. ¿Cu谩l es esa cosa que no has hecho que realmente quieres hacer? ¿Qu茅 te detiene?

18. ¿Est谩s aferrado a algo que tienes que dejar ir?

19. Si tuvieras que mudarte a un estado o pa铆s adem谩s del que actualmente vives, ¿a d贸nde te mover铆as y por qu茅?
20. ¿Presionas el bot贸n del ascensor m谩s de una vez? ¿De verdad crees que hace al ascensor ir m谩s r谩pido?

21. ¿Prefieres ser un genio preocupado o un tonto alegre?

22. ¿Por qu茅 eres t煤, t煤?

23. ¿Has sido el tipo de amigo que quieres como amigo?

24. ¿Qu茅 es peor, cuando un buen amigo se aleja, o perder el contacto con un buen amigo que vive justo cerca de ti?

25. ¿De qu茅 est谩s muy agradecido?

26. ¿Prefieres perder todos sus viejos recuerdos, o nunca ser capaz de hacer nuevos?

27. ¿Se puede conocer la verdad sin cuestionarla en primer lugar?

28. ¿Tu mayor temor se ha hecho realidad?

29. ¿Te acuerdas de ese momento hace 5 a帽os cuando estabas muy molesto? ¿Realmente importa ahora?

30. ¿Cu谩l es tu recuerdo m谩s feliz la infancia? ¿qu茅 es lo que lo hace tan especial?

31. ¿En qu茅 momento de tu pasado reciente te has sentido m谩s apasionado y vivo?

32. ¿Si no es ahora, entonces cu谩ndo?

33. ¿Si no lo has logrado a煤n, qu茅 tienes que perder?

34. ¿Alguna vez has estado con alguien, no hablaron de nada, y te fuiste con la sensaci贸n de que acabaste de tener la mejor conversaci贸n que nunca hab铆as tenido?

35. ¿Por qu茅 las religiones que apoyan el amor han causado muchas guerras?

36. ¿Es posible saber, sin lugar a dudas, lo que es bueno y qu茅 es malo?

37. ¿Si acabas de ganar un mill贸n de d贸lares, dejar铆as tu trabajo?

38. ¿Preferir铆as tener menos trabajo que hacer, o m谩s trabajo que hacer que realmente disfrutes?

39. ¿Sientes que has vivido este d铆a cientos de veces antes?

40. ¿Cu谩ndo fue la 煤ltima vez que entraste en la oscuridad con s贸lo la suave luz de una idea en la que cre铆as firmemente?

41. Si supieras que todo el mundo sabe que fuera a morir ma帽ana, ¿a qui茅n visitar铆as hoy?

42. ¿Estar铆as dispuesto a reducir tu esperanza de vida por 10 a帽os por llegar a ser extremadamente atractivo o famoso?

43. ¿Cu谩l es la diferencia entre estar vivo y estar viviendo de verdad?

44. ¿Cu谩ndo es hora de dejar de calcular los riesgos y las recompensas, y simplemente seguir adelante y hacer lo que sabes es lo correcto?

45. Si aprendemos de nuestros errores, ¿por qu茅 estamos siempre teniendo tanto miedo de cometerlos?

46. ¿Qu茅 har铆as diferente si supieras que nadie te juzga?

47. ¿Cu谩ndo fue la 煤ltima vez que te percataste del sonido de tu propia respiraci贸n?

48. ¿Qu茅 amas? ¿Alguna de tus acciones recientes expres贸 abiertamente este amor?

49. En cinco a帽os m谩s, ¿recordar谩s lo que hiciste ayer? ¿Qu茅 pasa con el d铆a antes de ese? ¿O el d铆a antes de ese?

50. Decisiones est谩n siendo tomadas en estos momentos. La pregunta es: ¿Las est谩s haciendo por ti mismo, o est谩s dejando que otros las hagan por t铆?